Ayah berperan sama menyajikan makanan sehat baru untuk anak karena secara alami anak nantinya akan menerima rasa dan tekstur baru.
2. Tidak Mengiming-imingi Hadiah
Sebaiknya, Dads tidak mengiming-imingi hadiah demi anak mau makan.
Sebab, cara ini tidak akan berkerja dalam jangka panjang.
Disarankan Dads untuk memberitahu anak mengenai nutrisi dan manfaat untuk tumbuh sehat.
Misalnya bila makan sayuran membuat tubuh menjadi kuat, dan sebagainya.
Dads juga bisa mendorong anak-anak untuk coba mencicipi makanan sehat.
Namun, ingat jangan sampai terjebak dengan negosiasi.
3. Sajikan dengan Porsi yang Pas
Orangtua seringkali melebih-lebihkan porsi makanan yang harus dimakan anak.
Terutama bagi makanan yang belum menjadi favorit.
Dads bisa menyajikan porsi kecil terlebih dahulu.
4. Biarkan Anak Makan Sendiri
Dads bisa membiarkan anak makan sendiri sejak usia 9 bulan menggunakan tangan.