Nakita.id - Apa saja manfaat makan nanas di pagi hari untuk tubuh? Moms pasti mempertanyakan hal ini karena sedang ada kampanye untuk selalu makan nanas.
Bahkan saat perut kosong sekalipun, Moms diminta untuk makana nanas.
Ternyata ini bukan sembarangan perintah lo, Moms! Ada khasiat nanas yang bisa Moms rasakan setelah mengonsumsinya secara rutin di pagi hari.
Manfaat Makan Nanas di Pagi Hari
Ingat makan nanas juga ada waktunya, ada yang baik dikonsumsi pagi hari, ada juga yang dikonsumsi sebelum tidur. Moms jangan asal makan nanas saja.
Kalau Moms ingin merasakan manfaat di bawah ini, Moms mulai sekarang harus mulai makan nanas di pagi hari.
Di bawah ini merupakan penjelasan singkat mengenai manfaat makan nanas di pagi hari bagi tubuh. Tapi perlu diingat, jangan berlebihan makan nanas.
Karena bukannya sehat, justru Moms akan merasakan efek samping nanas.
1. Mengobati batuk dan flu
Jika Moms sedang mengalami flu, kalian bisa meredakan gejalanya dengan makan nanas.
Ini karena buah sehat tersebut mengandung bromelain, enzim yang baik untuk mengatasi infeksi bakteri.
Makan nanas di pagi hari juga bagus untuk mencegah flu dan batuk dalam jangka panjang loh.
2. Menghilangkan pegal di sekujur tubuh
Sedang merasa pegal-pegal setelah beraktivitas seharian? Coba makan nanas.
Baca Juga: Manfaat Makan Nanas di Pagi Hari yang Sayang Dilewatkan, Salah Satunya Obati Peradangan