Banyak orang memiliki bau mulut karena mereka tidak menghasilkan cukup air liur untuk membasuh bakteri yang berbau busuk.
Nah, penelitian menunjukkan bahwa vitamin C membantu meningkatkan produksi air liur, yang dapat membantu menghilangkan bau mulut.
2. Teh hijau
Teh hijau adalah obat rumah yang efektif untuk bau mulut.
Penelitian menunjukkan bahwa teh hijau memiliki sifat disinfektan dan penghilang bau yang dapat menyegarkan nafas untuk sementara.
Selain teh hijau, Moms juga bisa menggunakan daun mint.
Ya, daun mint memiliki efek serupa, Moms.
Jadi, secangkir teh mint hijau bisa menjadi penyegar napas yang ideal.
Seduh dua cangkir teh sebelum tidur dan dinginkan semalaman.
Tuangkan teh dingin ke dalam botol air dan bawa untuk bekerja.
Minum secara perlahan setiap harinya.
3. Apel
Sebuah studi menemukan bahwa apel mentah memiliki efek yang kuat terhadap bau bawang putih.
Baca Juga: Begini Cara Menghilangkan Bau Mulut dengan Garam, Ketahui Juga Manfaat Lainnya yang Bisa Diperoleh