Namun, bila angka asam urat Moms tinggi, itulah yang perlu diwaspadai.
Sebab, asam urat yang tinggi berisiko menyebabkan peradangan sendi yang dikenal dengan penyakit asam urat.
Menurut National Library of Medicine, kadar asam urat tinggi yang melebihi batas normal adalah 3,4-7,0 mg/dL untuk pria dan 2,4-6,0 mg/dL untuk wanita.
Untuk mencegah hal itu terjadi, Moms perlu mengubah gaya hidup menjadi lebih sehat.
Akan tetapi, jika sudah terlanjur mengalaminya, maka mau tidak mau Moms perlu mengobatinya.
Salah satu cara yang bisa dilakukan adalah dengan menggunakan obat alami asam urat.
Obat alami asam urat dari kopi
Salah satu obat alami asam urat berasal dari kopi.
Hal ini dikarenakan kopi bersifat diuretik alami, sehingga dapat mempercepat pembentukan urine dan membantu mengeluarkan kadar asam urat dari tubuh.
Kopi juga membantu meningkatkan laju ekskresi asam urat dalam tubuh, melalui kandungan senyawa kafein dan polifenol yang bersifat diuretik.
Kafein disebut memiliki struktur yang mirip dengan allopurinol, yaitu salah satu kandungan obat yang digunakan untuk mengobati asam urat, yang berfungsi menghilangkan asam urat dari jaringan tubuh.
Polifenol dalam kopi disebut juga dengan asam klorogenat, yang berfungsi untuk mengurangi tingkat insulin di dalam darah.