Nakita.id – Cara menghilangkan bau mulut karena asam lambung, berikut ini tips-tipsnya.
Apakah Moms sedang mencari cara menghilangkan bau mulut karena asam lambung?
Cara menghilangkan bau mulut karena asam lambung tak melulu harus dengan bahan kimia, Moms.
Ya, Moms bisa menggunakan cara-cara alami untuk menghilangkan bau mulut karena asam lambung.
Berbicara soal asam lambung, Moms tentu sudah tidak asing lagi dengan kondisi ini.
Asam lambung biasanya ditandai dengan rasa sakit di dada bagian bawah ini disebut juga dengan refluks asam.
Penyebabnya karena asam lambung naik ke kerongkongan.
Moms mungkin bertanya-tanya, apa hubungannya asam lambung dan bau mulut.
Selain sakit maag, keluhan lain yang umum dialami pengidap asam lambung adalah bau mulut, Moms.
Hal ini terjadi lantaran isi perut dapat memuntahkan kembali ke kerongkongan, termasuk asam lambung, empedu, dan makanan yang tidak tercerna.
Isi perut ini akan tertinggal di kerongkongan dan merayap ke faring, dan menyebabkan bau mulut.
Kondisi ini pun sebaiknya tidak dianggap sepele.
Pasalnya, asam yang menempel pada dinding kerongkongan dapat tercium oleh orang lain.
Apalagi, partikel gas juga bisa menempel di lidah, yang bisa memperparah bau tak sedap.
Lantas, bagaimana cara menghilangkan bau mulut karena asam lambung?
Penyebab bau mulut dari asam lambung
Namun, sebelum itu, perlu Moms ketahui kalau asam lambung sendiri bukanlah alasan dibalik bau mulut.
Ada dua penyebab yang dapat memperburuk bau, dan menyebabkan bau mulut lebih lama.
1. Kerusakan gigi
Tidak semua bagian tubuh memiliki lapisan pelindung yang dapat menjaga dari asam lambung.
Salah satunya adalah gigi.
Seiring waktu, asam yang naik melalui kerongkongan dan ke mulut dapat menyebabkan gigi perlahan terkikis dan membusuk.
Penumpukan bahan pembusukan di sekitar gigi dapat menyebabkan bau tidak sedap, terutama setelah gigi membusuk.
Untuk itu, Moms perlu menjaga kebersihan mulut dengan tepat demi mencegah akumulasi plak dan bakteri pada pada gigi.
Baca Juga: Cara Menghilangkan Karang Gigi yang Sudah Kecokelatan, Modalnya Cuma Minyak Kelapa, Begini Caranya
2. Bakteri di mulut dan tenggorokan
Kerongkongan dirancang untuk menjadi jalan bagi makanan dari mulut ke perut.
Dengan adanya asam lambung, ada aliran mundur atau partikel yang tidak dimaksudkan untuk tinggal di kerongkongan.
Jika tidak diobati, bakteri dapat tumbuh di dinding kerongkongan, yang menyebabkan bau mulut.
Ada beberapa tanda bakteri di tenggorokan.
Seperti iritasi, gatal, dan sensasi kesemutan.
Jadi, hati-hati ya, Moms!
Cara menghilangkan bau mulut karena asam lambung
Jika Moms mengalami bau mulut karena asam lambung, jangan panik dulu.
Sebab, bau mulut bisa hilang dalam waktu seminggu hingga tiga minggu, tergantung pada perawatan yang dilakukan.
Melansir dari Gastro Center New Jersey, berikut ini beberapa cara menghilangkan bau mulut karena asam lambung.
1. Tetap terhidrasi
Selalu sediakan segelas air kapan pun dan di mana pun Moms berada.
Minum banyak air berfungsi untuk mengencerkan asam lambung sebanyak mungkin.
Baca Juga: Menghilangkan Bau Mulut pada Anak dengan Perawatan Rumahan, Salah Satunya Cukup Minum Air Putih
2. Mint dan peterseli
Selain nikmat rasanya untuk makanan, kedua bahan ini juga dapat membantu mengatasi bau mulut, Moms.
3. Gunakan lemon mentah
Bahan alami berikutnya yang bisa digunakan adalah lemon.
Moms cukup iris lemon menjadi beberapa potong, dan kemudian makan.
Namun, jangan terlalu banyak juga ya Moms, karena asam yang berlebihan dapat memperburuk asam lambung.
4. Jangan minum kopi saat perut kosong
Pastikan untuk mengambil sesuatu untuk dimakan sebelum mengonsumsi apa pun yang berkafein atau berkarbonasi.
Salah satunya adalah minum kopi.
5. Hindari makan berlebihan
Makan terlalu banyak dapat memberi banyak beban pada sfingter gastroesofagus, yang dapat memperburuk refluks asam.
Jadi, Moms sebaiknya makan secukupnya saja.
Selain itu, jauhi juga makanan pedas dan asam sampai gejala asam lambung membaik.
Nah, itu dia Moms beberapa cara menghilangkan bau mulut karena asam lambung.
Selamat mencoba!