Sehingga membuat sel-sel tubuh menjadi bermutasi.
Sangat penting untuk menghindari paparan karsinogen.
Bahan yang termasuk karsinogen diantaranya asap rokok, asap kendaraan, makanan atau minuman yang terkontaminasi, tercemar, serta bisa berupa kosmetik dari bahan kimia berbahaya.
3. Memastikan sirkulasi udara baik
Penting untuk memberikan rumah ventilasi yang baik.
Supaya aliran udara berjalan lancar.
Ventilasi dirumah sangat penting untuk sirkulasi udara didalam rumah.
Ruang bawah tanah dan tingkat bangunan yang lebih rendah sering mengandung tingkat risiko radon yang tinggi.
Radon merupakan gas radioaktif dari kerak bumi yang terbukti memicu kanker paru-paru.
4. Gaya hidup sehat
Sangat penting menerapkan gaya hidup sehat untuk mencegah kanker.
Mulai dari makan makanan bergizi, olahraga teratur, hingga istirahat cukup.
Diet kaya serat dan makanan rendah kalori, seperti buah-buahan dan sayuran, dapat mengurangi risiko terkena kanker.
Baca Juga: Cara Menyembuhkan Nyeri Sendi Kronis Hanya Bermodalkan Kulit Apel, Begini Langkahnya