Jenis makanan seperti telur dan daging jika tidak dimasak hingga matang dapat menyebabkan Moms mengalami infeksi bakteri Listeria atau Salmonella, toksoplasmosis, dan keracunan makanan.
Bahkan, mengonsumsi makanan yang tidak matang dapat meningkatkan risiko terjadinya keguguran atau cacat lahir pada bayi.
5. Mengonsumsi Susu Mentah
Ibu hamil tidak dianjurkan minum susu mentah atau susu yang belum dipasteurisasi.
Susu yang tidak dipasteurisasi mengandung banyak bakteri penyebab keguguran atau mengancam nyawa ibu dan juga janin.
Apabila Moms ingin mengonsumsi susu atau beragam olahan susu, perhatikan keterangan pasteurisasi yang ada di kemasan.
6. Membersihkan Kotoran Hewan Peliharaan
Bagi sebagian orang, memiliki hewan peliharaan menjadi sebuah kebutuhan.
Apabila Moms memiliki hewan peliharaan di rumah dan dalam kondisi hamil, sebaiknya tidak membersihkan kotoran hewan peliharaan sendiri, terutama kucing.
Kontak langsung terhadap feses atau urine hewan peliharaan jadi pantangan ibu hamil karena meningkatkan risiko ibu hamil mengalami toksoplasmosis yang dapat menyebabkan keguguran atau kematian bayi.
7. Sauna dan Berendam Air Panas
Pantangan ibu hamil selanjutnya adalah sauna dan berendam air panas.
Aktivitas ini sangat tidak disarankan karena bisa mengganggu perkembangan bayi.
Saat Moms sauna dan berendam air panas, suhu tubuh ibu akan meningkat dan memengaruhi perkembangan bayi yang belum lahir, khususnya di 12 minggu pertama kehamilan.
Baca Juga: Sederet Pantangan Ibu Hamil Adat Jawa yang Harus Tahu Moms!