Nakita.id - Berikut minuman yang harus dihindari selama kehamilan.
Karena sederet minuman ini berbahaya untuk kesehatan ibu dan janin yang ada di dalam perut.
Minuman yang Tidak Boleh Diminum Ibu Hamil
Kesehatan ibu hamil adalah yang utama, makanya makan dan minuman adalah hal yang saat ini diawasi ketat oleh setiap anggota keluarga.
Bukan apa, kesehatan Moms juga dapat terganggu jika mengonsumsi minuman berikut, sehingga perlu menghindari untuk meminum minuman di bawah ini saat hamil.
Salah satu jenis minumannya adalah minuman yang menyegarkan dan biasa diminum sehari-hari.
1. Es Teh dan Kopi
Moms sebaiknya kurangi konsumsi es teh dan kopi mengingat kandungan kafein yang terdapat pada satu gelas es teh dan kopitersebut.
Kafein adalah zat psikoaktif yang paling umum digunakan di dunia dan terutama ditemukan dalam kopi, teh, soft drink dan coklat.
Jika Moms berpikir bahwa meminum es teh tidak membahayakan, karena tidak mengandung pemanis buatan, hal itu salah.
Teh juga mengandung sejumlah besar kafein yang dapat menyebabkan risiko pada kehamilan Moms.
Menurut Parenting First Cry, kafein diserap dengan sangat cepat dan masuk dengan mudah ke dalam plasenta dan janin.
Plasenta yang tidak memiliki enzim utama yang diperlukan untuk memetabolisme kafein, kadar tinggi tersebut dapat menumpuk.