Penyebab Telat Haid dan Keputihan
1. Gaya Hidup yang Tidak Sehat
Ternyata gaya hidup yang tidak sehat bisa jadi salah satu penyebab telat haid dan keputihan.
Menerapkan gaya hidup tidak sehat dalam jangka waktu yang lama bisa membuat sistem reproduksi terganggu.
Gaya hidup tidak sehat yang sering dilakukan banyak orang adalah pola makan dan pola tidur yang tidak teratur.
Belum lagi, Moms mengonsumsi makanan yang tidak sehat dan ditambah malas berolahraga.
Hal ini bisa menyebabkan telat haid tapi keputihan.
2. Stres
Stres bisa mengakibatkan terjadinya perubahan hormon yang memengaruhi kondisi tubuh.
Kondisi fisik Moms yang terlalu lelah dan beban pikiran yang berlebihan bisa memicu stres.
Diketahui, hormon penyebab stres tinggi diproduksi oleh tubuh.
Stres yang berlebihan bisa membuat Moms mengalami keterlambatan menstruasi.
Stres juga bisa memicu terjadinya penyakit lain yang membahayakan kesehatan tubuh.
Kontrol stres dengan melakukan aktivitas yang menyenangkan dan disukai agar haid dapat berjalan teratur.
Baca Juga: Jenis Makanan yang Bisa Jadi Penyebab Telat Haid Berbulan-Bulan