Nakita.id - Apakah Moms pernah mendengar pantangan ibu hamil menggaruk perut?
Ibu hamil menggaruk perut disebut bisa menyebabkan janin di dalam kandungan lebam.
Dan lagi, ibu hamil menggaruk perut juga dikatakan bisa menyebabkan stretch mark.
Pantangan ibu hamil memang sering kita dengar terkait hubungannya dengan janin di dalam kandungan.
Tapi biasanya, pantangan ibu hamil ini hanya berdasarkan kepercayaan dan budaya tertentu.
Itu sebabnya tidak semua klaim tentang pantangan kehamilan benar adanya.
Salah satunya menggaruk perut saat hamil bisa melukai bayi di dalam kandungan.
Ternyata, pantangan ibu hamil menggaruk perut karena bisa menyebabkan kulit bayi lebam hanyalah mitos, Moms.
Garukan di luar perut tidak bisa menembus sampai ke janin.
Selama hamil, kulit perut memang rentan mengalami gatal. Hal ini dikarenakan kulit perut meregang akibat perut yang semakin membesar.
Kulit yang meregang membuat lapisan epidermis menipis sehingga rentan mengalami gatal bahkan iritasi.
Baca Juga: Jenis Vitamin Ibu Hamil dari Bidan dan Masing-masing Kegunaannnya
Cara Mengatasi Perut Gatal Saat Hamil
Melansir dari What to Expect, berikut saran dari ahli untuk mengatasi perut gatal saat hamil:
1. Jangan digaruk
Moms mungkin sangat ingin menggaruk perut yang gatal, tapi hal ini justru bisa menimbulkan iritasi.
2. Pelembap
Olesi perut yang gatal dengan pelembap ringan dan bebas parfum.
Rutin melakukan ini akan mengurangi rasa gatal pada perut.
3. Gunakan vitamin E
Moms bisa menggunakan minyak dari kapsul vitamin E.
Oleskan ke bagian perut dan bagian lain yang terasa kering.
4. Berendam
Moms bisa meredakan rasa gatal pada perut dengan berendam air hangat.
Baca Juga: Menggaruk Perut Saat Hamil Menyebabkan Stretch Mark, Mitos atau Fakta? Cek di Sini
Untuk menambah khasiatnya, kalian bisa menambahkan oatmel yang cocok untuk mengatasi iritasi.
5. Gunakan pelembap ruangan
Pelembap ruangan bisa mencegah kulit terasa kering selama hamil.
Tapi pastikan Moms tidak memiliki alergi yang bisa menyebar lewat pelembap.
6. Kompres dingin
Gunakan kompres dingin untuk area perut yang gatal.