5. Tidur telentang membuat bayi bisa tersedak
Tidur telentang, terutama pada tahap terakhir kehamilan dapat menjepit vena cava.
Akibatnya, Moms akan bolak-balik terbangun.
Padahal, kurang tidur dapat membuat perempuan hamil kelemahan, kekurangan oksigen dan pusing, sementara bayi dapat mengalami hipoksia.
Selain aktivitas di atas yang menjadi pantangan ibu hamil 4 bulan, ada beberapa makanan juga yang tidak boleh dikonsumsi saat usia kehamilan masuk trimester 2.
Apa saja?
Mengutip dari Momjunction, inilah beberapa jenis makanan yang tidak direkomendasikan untuk dikonsumsi ibu hamil 4 bulan:
1. Keju Lembut
2. Maida atau tepung halus
3. Ikan Laut
4. Street Food
5. Buah Kering
Baca Juga: Fakta Menarik Pantangan Ibu Hamil Tidak Boleh Makan Mie Instan