- Pijat melingkar: Jika perut bayi terasa empuk, pijatlah dengan gerakan melingkar searah jarum jam. Jika mereka mulai merasa tidak nyaman dengan pijatan, hentikan dan lanjutkan ke langkah berikutnya. Jangan memijat pusar jika tali pusat belum sembuh total.
2. Pijat kaki
Pijat refleksi adalah terapi yang secara efektif meningkatkan relaksasi dan kesejahteraan.
Selain itu, penelitian tertentu tentang efek pijat refleksi pada bayi menunjukkan bahwa hal itu berdampak positif bagi kesehatan dan kesejahteraan mereka.
Meski begitu, penelitian lebih lanjut diperlukan untuk hasil yang terbaik.
Moms dapat memijat titik-titik tekanan yang tepat di kaki bayi dengan tekanan sedang untuk membantu meredakan gas dan kolik.
3. Pijat untuk kolik
Kolik adalah kondisi di mana bayi yang sehat menangis dan rewel karena alasan yang tidak diketahui selama lebih dari tiga jam.
Sampai saat ini, penyebab pasti kolik pada bayi tidak diketahui, tetapi pembentukan gas atau intoleransi makanan terkadang dianggap sebagai alasan yang mendasarinya.
Teknik memijat yang digunakan untuk meredakan perut kembung juga dapat membantu meredakan kolik.
Selain pijat, cara berikut ini juga membantu mengatasi gas pada bayi.
Pastikan lebih sedikit udara yang tertelan oleh bayi saat menyusu dengan memperlambat aliran ASI. Cobalah berbagai jenis botol atau dot untuk memastikan hal ini.
Sendawakan bayi selama dan setelah sesi menyusu untuk membuang udara berlebih dari sistem tubuhnya.
Baca Juga: Obat Bayi Perut Kembung dan Tanda-Tanda Perut Kembung pada Bayi