Nakita.id - Lemak di tubuh tentu mengurangi kepercayaan diri.
Selain itu, munculnya lemak berlebih juga bisa memicu berbagai penyakit.
Sebut saja risiko diabetes, obesitas, dan lain sebagainya.
Oleh sebab itu, lemak di tubuh terutama pada perut harus dihilangkan.
Namun menghilangkan lemak tentu bukan hal yang mudah.
Berbagai cara dilakukan, tetapi belum tentu bisa berhasil menghilangkan lemak.
Nah jika Moms tidak bisa melakukan olahraga ketat dan juga diet karena alasan tertentu, Moms bisa menggunakan cara alami yang bisa dijadikan alternatif.
Mengutip dari Sajian Sedap, ternyata lemak di perut dapat dihilangkan dengan air rebusan terong ungu.
Terong ungu memiliki sifat detoksifikasi dan diuretik.
Sifat tersebut mampu melawan kelebihan lemak di perut pemicu penyakit.
Selain menghilangkan lemak, air rebusan terong ungu juga dapat mengurangi kolesterol jahat di dalam lemak tersebut.
Baca Juga: Tak Perlu Diet Ketat! Ini Cara Ampuh Menghilangkan Lemak di Perut Tanpa Usaha yang Keras
Cara pembuatannya mudah.
Moms hanya perlu menyiapkan 1 buah terong ungu.
Siapkan juga 1 liter air dan juga perasan lemon.
Lalu lakukan langkah di bawah ini.
1. Cuci terong ungu hingga bersih, kuliti, kemudian potong dadu kecil.
2. Masukkan potongan terong ungu ke dalam panci bersama 1 liter air.
3. Didihkan campuran selama kurang lebih 20 menit sampai potongan terong ungu melunak.
4. Setelah itu, dinginkan selama 1 jam dan saring airnya.
5. Simpan air terong ungu dalam botol, tambahkan perasan lemon.
Moms bisa mengonsumsi air rebusan terong ungu satu gelas sebelum sarapan pagi. Kemudian, minum lagi setelah makan siang dan setelah makan malam.
Jika dikonsumsi rutin selama kurang lebih seminggu, maka hasilnya akan terlihat.
Baca Juga: Meski Sudah Menginjak 50 Tahun, Lemak di Perut Bisa Dihilangkan Hanya dengan Minum Air, Ini Caranya