Nakita.id - Berikut resep MPASI bayi yang mudah dibuat di rumah.
Memikirkan resep MPASI bayi seringkali membuat para ibu-ibu pusing tujuh keliling.
Bagaimana tidak? seorang ibu, dituntut untuk bisa membuat resep MPASI yang beragam untuk buah hatinya.
Namun di sisi lain, banyak ibu yang justru tidak terbiasa untuk memasak.
Bisa juga karena ibu tersebut memiliki keterbatasan waktu untuk memasak karena segudang aktivitasnya.
Akan tetapi, menyajikan makanan yang bergizi untuk anak merupakan suatu kewajiban.
Pasalnya, ketika anak sudah berusia 6 bulan maka kebutuhan nutrisinya tidak bisa terpenuhi oleh ASI saja.
Ia juga harus mendapatkan tambahan nutrisi dari MPASI.
Membuat MPASI sebenarnya mudah saja Moms, asalkan bisa kreatif.
Jangan sampai Moms membuat resep MPASI yang sama setiap harinya.
Karena MPASI yang sama tentu saja membuat anak mudah bosan dan nafsu makannya menghilang.
Baca Juga: Mengenal Manfaat Buah Sebagai Makanan Selingan MPASI
Berbeda dengan MPASI yang beragam akan membuat anak penasaran memakannya.
Jika anak nafsu makan maka berat badannya pun akan bertambah Moms.
Resep MPASI Bayi Penambah Berat Badan
Melansir dari Kompas, resep MPASI bayi yang mudah dibuat di rumah adalah Buttered Rice, sebagai berikut caranya:
Bahan-Bahan
- 2 sdm nasi masak
- 1 sdm daging ayam cincang
- 1 sdm jagung manis yang sudah dipipihkan
- 1 sdm kacang polong beku, kemudian di-blanching terlebih dahulu
- 2 sdn mentega tawar
- 1 sdm keju cheddar parut
- 1/8 sdt merica
- 50 ml air kaldu
Baca Juga: Ide Snack Bayi Penambah Berat Badan, Camilan Sehat Ala Rumahan
Cara memasak Buttered Rice
1. Tumis butter dengan bawang bombai yang sudah dicincang hingga layu dan harum
2. Masukkan daging cincang, tambahkan nasi dan aduk sampai rata
3. Lanjutkan dengan menambahkan keju parut, jagung, kacang polong. Bumbui sedikit dengan garam dan lada
4. Selanjutnya masukkan air kaldu, masak hingga air habis dan meresap. Sajikan hangat.
Dijamin dengan resep MPASI ini anak pun akan lahap memakannya Moms.
Kandungan protein hewani dan nabati di resep MPASI ini juga sangat komplit.
Sayuran yang ada di dalamnya juga bisa bantu untuk memenuhi kebutuhan vitamin sang buah hati.
Bahan-bahan untuk membuat resep MPASI ini juga tentu saja sangat mudah ditemukan Moms.
Untuk membuatnya juga tidak memakan waktu yang lama.
Sehingga bagi para ibu pekerja, tetap bisa menyiapkan makanan bergizi untuk bayinya tanpa harus menghabiskan banyak waktu di depan kompor.
Itu dia Moms, resep MPASI bayi yang mudah dibuat. Jangan lupa mencoba ya!
Baca Juga: 10 Rekomendasi Alat Makan Bayi Terbaik yang Bisa Moms Siapkan