Nakita.id – Muncul flek hitam saat hamil? Berikut ini cara mengatasinya.
Salah satu perubahan pada kulit yang kerap terjadi pada ibu hamil adalah flek hitam.
Flek hitam saat hamil disebut juga dengan melasma.
Melansir dari Healthline, melasma adalah kelainan kulit di mana melanosit (sel penghasil warna) di kulit menghasilkan pigmen ekstra karena suatu alasan.
Umumnya, sekitar 50-70 persen ibu hamil akan mengalami beberapa bentuk melasma.
Tapi, Moms tidak perlu khawatir karena kondisi ini tidak memengaruhi kesehatan ibu hamil maupun bayinya.
Penyebab flek hitam saat hamil
Flek hitam di kulit selama kehamilan sangat umum terjadi.
Moms mungkin akan melihat puting/areola, ketiak, atau alat kelamin menjadi lebih gelap warnanya.
Moms juga mungkin melihat garis (linea nigra) memanjang dari area kemaluan di atas perut, atau penggelapan kulit di seluruh tubuh.
Perubahan hormon, terutama kelebihan estrogen dan progesteron, merupakan penyebab utama melasma selama kehamilan.
Di luar itu, bercak hitam di wajah bisa diperparah oleh paparan sinar matahari, penggunaan produk atau perawatan kulit tertentu, dan bahkan genetik.
Hal ini juga dapat diperburuk oleh ketidakseimbangan hormon yang mungkin telah ada bahkan sebelum kehamilan.
Apapun masalahnya, hormon perangsang melanosit bereaksi terhadap pemicu ini dengan membuat kelebihan pigmen pelindung (bercak gelap) pada kulit yang disebut melanin.
Gejala flek hitam saat hamil
Adapun gejala utama dari flek hitam atau melasma saat hamil adalah kulit wajah yang menggelap.
Moms mungkin akan melihat bercak gelap di dahi, pipi, dagu, atau di sekitar mulut.
Area-area ini mungkin menjadi lebih gelap jika Moms semakin terpapar sinar matahari atau semakin lama usia kehamilan.
Perlu Moms ketahui kalau nyeri, gatal, atau perih bukanlah gejala melasma.
Jika ada tanda-tanda ini atau mengalami iritasi parah, bisa jadi Moms mengalami masalah kulit lainnya.
Untuk itu, segera periksakan diri ke dokter agar Moms mengetahui jawabannya yang pasti.
Cara mengatasi flek hitam saat hamil
Apabila Moms mengalami flek hitam saat hamil, tak perlu panik.
Sebab, ada beberapa cara mengatasinya yang bisa Moms lakukan, yaitu:
1. Mencari tempat teduh
Karena matahari dapat memicu perkembangan lebih banyak pigmen, maka dari itu Moms perlu menghindari sinar matahari langsung, terutama untuk jangka waktu yang lama.
Baca Juga: Serum Penghilang Flek Hitam di Apotek yang Bisa Menjadi Pilihan, Simak Selengkapnya di Sini!
Batasi aktivitas berjemur dan cobalah bersantai di bawah pohon atau payung.
Jika Moms sedang berolahraga, cobalah menghindari jam matahari puncak. Sebagai gantinya, olahraga bisa dilakukan pagi atau sore hari saat matahari rendah.
2. Memakai tabir surya
Walaupun matahari merupakan salah satu penyebab flek hitam saat hamil, tapi bukan berarti Moms lantas harus berdiam di rumah seharian.
Untuk mencegah risiko berbahaya sinar matahari, Moms perlu menggunakan tabir surya SPF 30+.
Tapi, pastikan produk tabir surya yang digunakan aman ya Moms untuk ibu hamil.
3. Gunakan produk perawatan kulit yang lembut
Pencuci muka, lotion, dan serum yang mengiritasi kulit dapat memperburuk melasma.
Untuk itu, pakailah produk perawatan kulit yang lembut.
Tanda produk lembut untuk ibu hamil adalah adanya kata-kata seperti ini pada label, "nonkomedogenik", "bebas pewangi", atau "disetujui dokter kulit".
Hal yang sama berlaku untuk riasan yang bisa Moms gunakan untuk menyembunyikan area gelap.
Cari alas bedak noncomedogenic atau hypoallergenic, concealer, bedak, dan produk lainnya.
Nah, itu dia Moms penyebab flek hitam saat hamil dan cara mengatasinya.
Baca Juga: Pilihan Salep Menghilangkan Flek Hitam yang Perlu Diketahui, Simak di Sini!