Nakita.id – Tidak sedikit yang ingin tahu apakah ciri-ciri hamil 1 minggu sudah ada perubahan tubuh yang dirasakan?
Selama minggu pertama kehamilan, tubuh sedang mulai mempersiapkan diri untuk kehamilan.
Pada waktu ini, satu sel telur akan menjadi dominan. Telur yang dominan biasanya memiliki suplai darah yang lebih kuat dan menghasilkan lebih banyak estrogen.
Estrogen juga akan merangsang penebalan lapisan rahim.
Meski belum ada bayi yang bisa diukur, bukan berarti tubuh tidak bisa merasakan perubahan yang dapat dirasakan selama hamil 1 minggu.
Beberapa wanita mungkin tidak menyadari ciri-ciri hamil 1 minggu, namun sebagian di antara mereka juga dapat merasakan gejala seperti berikut ini.
Ciri-Ciri Hamil 1 Minggu
1. Kram perut
Ciri-ciri hamil 1 minggu yang kerap dirasakan adalah kram atau nyeri pada perut bagian bawah.
Rasa tidak nyaman ini juga bisa menjadi tanda implantasi sel telur.
Kram implantasi dapat terjadi dengan atau tanpa bercak atau pendarahan, dan mungkin terasa berbeda dari kram menstruasi.
Tanda ini terjadi ketika ketika sel telur yang dibuahi menempel pada lapisan rahim.
Terkadang kram perut juga disertai dengan cercak atau pendarahan yang ringan, sedikit berwarna lebih terang dan tidak berlangsung lama.
Baca Juga: Ketahui Ciri-ciri Hamil Dilihat dari Raut Wajah, Catat Hal Penting Ini
2. Nyeri payudara
Lonjakan hormon yang berhubungan dengan ovulasi bisa membuat payudara terasa sedikit perih.
Tidak jarang wanita mengalami nyeri payudara saat kehamilan minggu pertama.
Perubahan hormonal dapat membuat payudara terasa lembut atau sakit, bahkan payudara mungkin juga terasa labih penuh dan bengkak.
Dilansir Healthline, ini karena peningkatan volume darah karena meningkatnya kebutuhan bayi dapat mengembangkan pembuluh darah yang terlihat di payudara.
3. Sakit kepala
Saat aliran darah meningkat selama kehamilan, tekanan darah juga bisa menurun dan menyebabkan pusing.
Biasanya, pusing lebih merupakan gejala trimester kedua, tetapi beberapa wanita mungkin juga menyadarinya sejak dini pada trimester pertama.
4. Perubahan suasana hati
Beberapa wanita yang baru hamil mengalami perubahan suasana hati seperti mudah tersinggung.
Hal tersebut dapat terlihat sejak awal karena tubuh tiba-tiba mengalami ledakan estrogen dan progesteron.
Jika Moms sedang hamil, setiap perubahan mood yang dialami kemungkinan besar disertai dengan gejala lain seperti kelelahan atau mual.
Mungkin juga merasa lebih sensitif atau menangis, maupun merasa mudah marah.
5. Mudah lelah
Kelelahan juga terdapat dalam daftar teratas gejala awal kehamilan.
Baca Juga: Apakah Ciri-ciri Hamil 2 Hari Sudah Bisa Terlihat? Ini Penjelasannya
Penyebabnya tidak lain karena peningkatan hormon progesteron.
Progesteron dibutuhkan untuk mempertahankan kehamilan dan membantu pertumbuhan bayi, tetapi juga memperlambat metabolisme tubuh ibu hamil.
Pada saat yang sama, ini juga dapat menurunkan kadar gula darah, menurunkan tekanan darah, dan meningkatkan produksi darah dapat bekerja sama untuk menguras energi selama kehamilan.
Kelelahan saat hamil juga bisa disebabkan oleh anemia, yang paling sering disebabkan oleh kekurangan zat besi.
Makan makanan kaya zat besi penting dalam pencegahan anemia defisiensi besi selama kehamilan.
6. Diare atau sembelit
Sembelit adalah masalah umum pada kehamilan yang mungkin disebabkan oleh hormon kehamilan yang memperlambat gerakan gastrointestinal.
Maupun disebabkan oleh tekanan rahim yang tumbuh pada rektum.
Jika Moms mengalami sembelit selama kehamilan, disarankan untuk: minum banyak air setiap hari, meningkatkan asupan serat, berolahraga.
Selain itu, ciri-ciri hamil 1 minggu kerap ditandai dengan gangguan pencernaan seperti sembelit atau diare.
Saat tubuh mulai menyadari bahwa ia sedang hamil, proses pencernaan mungkin akan melambat dalam upaya memberikan lebih banyak nutrisi untuk bayi.
Hal ini dapat menyebabkan sedikit gas dan kembung yang bahkan diketahui sejak hamil 2 minggu.
Baca Juga: Kenali Ciri-ciri Hamil Sebelum Telat Haid, Benarkah Perut Kembung?