Moms bisa membuat uap sendiri di rumah menggunakan peralatan sederhana seperti baskom yang diisi air panas.
Kemudian, dekatkan kepala bayike baskom tersebut untuk merasakan uapnya.
Jika tidak memungkinkan, Moms bisa mencoba terapi uap di klinik atau rumah sakit terdekat.
Dengan pengawasan dokter, terapi yang dilakukan bisa lebih efektif dan aman.
2. Pakai Air Humidfier
Air humidfier adalah alat pelembab yang bekerja dengan cara menyemprotkan uap air ke udara.
Alat ini efektif membersihkan debu-debu, zat alergen, virus, jamur, dan bakteri yang ada di dalam rumah.
Moms bisa menggunakan air humidfier untuk meringankan keluhan pilek pada bayi.
Udara yang lembab dan bersih bisa membantu Si Kecil untuk mengeluarkan ingusnya secara perlahan.
3. Tinggikan tempat tidur bayi
Tinggikan tempat tidur bayi Moms menggunakan handuk atau selimut.
Cara ini bisa membantu Si Kecil untuk mengeluarkan ingusnya secara perlahan.
Selain itu, tempat tidur yang tinggi juga bisa melancarkan saluran pernapasannya.