Nakita.id – Perubahan yang terjadi pada tubuh membuat Moms bertanya-tanya apa saja ya ciri-ciri hamil 7 bulan yang sehat?
Dengan mengetahui ciri-ciri hamil 7 bulan yang sehat ibu hamil tentunya dapat ikut memantau kehamilan dari waktu-waktu.
Pada waktu ini, Moms sudah memasuki trimester terakhir kehamilan yang artinya sudah semakin dekat untuk menyambut kelahiran buah hati.
Sementara bayi terus mengalami pertumbuhan dan perkembangan yang pesat, hal ini juga berdampak pada tubuh.
Tubuh ikut mengalami sejumlah perubahan untuk ikut mendukung bayi yang semakin besar dan proses persalinan nanti.
Lantas apa saja ya ciri-ciri hamil 7 bulan yang sehat? Yuk simak uraian selengkapnya berikut ini.
Ciri-Ciri Hamil 7 Bulan
1. Sakit punggung
Ciri lain yang dapat dirasakan saat hamil 7 bulan adalah nyeri punggung.
Saat perut tumbuh, pusat gravitasi berubah. Sementara itu, hormon kehamilan mengendurkan persendian di panggul untuk persiapan melahirkan.
Kedua hal ini dapat menyebabkan sakit punggung selama kehamilan.
Untuk meredakannya, Moms bisa berlatih postur tubuh yang baik misalnya yoga prenatal.
2. Nyeri panggul
Ketidaknyamanan kerap dirasakan oleh ibu hamil pada hamil 7 bulan akibat adanya perubahan hormon kehamilan.
Baca Juga: Ciri-ciri Hamil Muda yang Sering Dirasakan Ibu Hamil