Nakita.id - Semakin besar usia kehamilan, ibu hamil akan rasakan gejala baru yang cukup membuat tak nyaman yaitu perut terasa gatal.
Perut ibu hamil terasa gatal merupakan hal yang normal dialami.
Apalagi bila usia kandungan sudah 13 minggu ke atas.
Melansir Healthline, berikut penjelasan mengenai penyebab dan cara meredakan perut ibu hamil yang gatal.
Penyebab dan cara meredakan perut ibu hamil yang gatal
1. Peregangan kulit
Bertambahnya usia kehamilan, maka janin dalam kandungan juga akan membesar.
Ini menyebabkan kulit perut Moms meregang.
Bahkan, Moms mungkin bisa melihat stretch mark pada area perut.
Peregangan kulit perut ini bisa sebabkan kulit menipis sehingga rentan gatal dan menjadi lebih sensitif.
2. Kulit kering
Kulit yang kering bisa menyebabkan rasa gatal.
Banyak ibu hamil yang alami kulit kering karena adanya perubahan hormon.
Perubahan hormon kehamilan bisa sebabkan kulit kehilangan kelembapan dan elastisitasnya.
Baca Juga: Penjelasan Panduan Ukuran Normal Lingkar Perut Ibu Hamil Setiap Usia Kehamilan
Pada beberapa kasus, kulit kering ini tidak hanya sebabkan gatal tapi juga pengelupasan kulit.
Cara meredakan perut ibu hamil yang gatal
1. Pelembap
Untuk mencegah perut ibu hamil gatal, sebaiknya rutin mengoleskan pelembap ke seluruh permukaan kulit perut.
Pelembap ini berguna mencegah dan mengatasi kulit gatal akibat kekeringan pada kulit.
Waktu terbaik untuk mengoleskan pelembap ke perut adalah setelah mandi.
Setelah mandi, kulit masih lembap sehingga bila mengoleskan pelembap pada waktu ini membuatnya mudah meresap ke kulit.
2. Mandi air hangat
Moms tak perlu khawatir mandi air hangat karena ini tidak akan membuat kulit kering.
Yang perlu diingat, jangan mandi pakai air terlalu panas ya, Moms.
Ketika mandi, gunakan produk pembersih yang berasal dari bahan yang ringan.
Produk pembersih ringan tidak akan membuat kulit teriritasi.
3. Mandi oatmeal
Ada bahan alami yang efektif menjaga kelembapan alami kulit, yaitu oatmeal.
Disarankan Moms menggunakan oatmeal koloid yang khusus digunakan untuk mandi.
Baca Juga: Cara Aman Menghilangkan Garis Hitam di Perut Saat Hamil, Simak Baik-baik Moms!
Cara menggunakan oatmeal untuk mengatasi perut ibu hamil yang gatal sangat mudah.
Masukkan oatmeal koloid ke dalam kamar mandi.
Tambahkan air hangat suam-siam kuku.
Moms bisa berendam selama 10-15 menit.
Cara ini dikenal efektif atasi masalah gatal pada perut serta eksim.
4. Kompres dingin
Bila perut terasa sangat gatal, Moms bisa coba menggunakan cara kompres dingin.
Kompres dingin sangat efektif meredakan gatal di kulit.
Caranya sangat mudah, Moms tinggal menyiapkan beberapa buah es batu lalu dibungkus handuk atau kain.
Kompres ke bagian perut yang gatal.
5. Salep dan obat
Bila gatal sangat mengganggu dan tak kunjung reda, Moms bisa periksakan diri ke dokter.
Dokter mungkin akan meresepkan salep atau obat oral.