Tips Mengatasi Anak Susah Makan
1. Ciptakan Suasana Makan yang Nyaman
Orangtua memiliki peran penting untuk menciptakan suasana makan malam yang mendukung untuk semuanya bisa bersantap ria.
Berikan contoh yang baik untuk anak saat di meja makan, misalnya dengan menghabiskan makanan yang ada di atas piring.
Dengan begitu, anak termotivasi untuk menghabiskan makanannya.
2. Pilih Pemanis Alami
Seringkali anak mau makan, namun hanya yang dia sukai saja. Salah satunya makanan manis.
Ya, memang makanan manis disukai oleh anak-anak. Namun, sediakan makanan manis yang sehat, ya.
Camilan kemasan manis barangkali bukan jadi pilihan yang bagus jika disantap terlalu sering. Sediakan camilan manis yang alami seperti es krim dari buah-buahan.
3. Ajak Anak Mempersiapkan Makanan
Saat Moms sedang memasak untuk menu makanan hari ini, Moms bisa mengajak anak untuk membantu Moms di dapur.
Anak akan memahami bahwa makanan yang akan disantapnya hari ini adalah yang baru saja ia buat tadi sehingga si Kecil mampu menghargai makanan yang hendak disantapnya.
Terakhir, orangtua perlu tetap bersabar.
Tidak ada yang instan, Moms perlu mencoba berkali-kali sederet tahapan di atas sampai akhirnya anak mau mencoba menyantap makanannya.
Melansir dari Parents, anak baru bisa menerima rasa makanan yang baru setelah 7 kali mencobanya.
Baca Juga: Resep MPASI Bayi Sederhana dan Bergizi yang Disukai Si Kecil Dijamin Anti GTM