Perhatikan Baik-baik! Titik Pijat Refleksi di Kaki dan Tangan untuk Redakan Asam Lambung

By Diah Puspita Ningrum, Rabu, 28 Desember 2022 | 07:30 WIB
Pijat refleksi untuk redakan asam lambung (Nakita.id/Syifa Amalia)

1. Pericardium 6

Titik ini berada di bagian lengan dekat dengan telapak, titik di mana Moms kerap mengecek denyut nadi.

Cara melakukan akupresur ini adalah dengan menengadahkan lengan dan melakukan gerakan menggenggam.

Tekan bagian tersebut dengan jempol selama beberapa menit, kemudian lanjutkan dengan gerakan memutar.

Ulangi di lengan yang lain jika sudah selesai.

2. Liver 3

Titik ini berada di kaki bagian atas, letaknya di antara jempol dan kaki telunjuk.

Tarik ke bawah dengan jarak tiga jari kemudian tekan selama beberapa menit dengan jari telunjuk.

Pijat dengan gerakan memutar kemudian ulangi untuk kaki sebelahnya.

3. Conception Vessel 12

Titik ini berada di atas pusar.

Baca Juga: 5 Jenis Obat Alami Asam Lambung dari Bahan Tradisional