Hal ini dikarenakan air merupakan elemen terbaik yang memiliki efek mengejutkan untuk membuang racun-racun tubuh.
Moms harus tahu, badan anak bisa berbau dikarenakan faktor-faktor lingkungan serta kesehatan yang dapat meningkatkan racun dalam tubuh.
Maka dari itu, pastikan agar Si Kecil tidak terlewat kebutuhan cairan hariannya secara rutin, yakni 2,7 liter (wanita) dan 3,7 liter (pria).
6. Hindari Makanan Pedas dan Gorengan
Berikutnya adalah, Si Kecil harus benar-benar menghindari makanan yang pedas serta digoreng.
Karena, jenis-jenis makanan ini ternyata dapat meningkatkan keasaman tubuh, sehingga dapat meningkatkan masalah pencernaan juga meningkatkan suhu tubuh berlebihan.
Sebagai gantinya, Si Kecil perlu makan makanan bernutrisi dan seimbang, serta imbangi dengan kegiatan fisik.
7. Beri Makanan Tinggi Probiotik
Tahukah Moms? Saraf utama yang disebut saraf vagus menghubungkan usus tubuh dengan otak.
Dengan demikian, kesehatan usus secara langsung terkait dengan kesehatan mental seseorang secara keseluruhan.
Faktor besar dalam menjaga kesehatan usus adalah dengan mengonsumsi makanan dengan bakteri baik, yang membantu dan mengkatalisasi pencernaan lebih lanjut, yakni probiotik.
Selain itu, probiotik juga berperan dalam menjaga pikiran tetap sehat serta mengurangi bau badan terkait stres.