Nakita.id - Fase menopause pasti akan dialami setiap perempuan.
Menopause merupakan masa berakhirnya siklus menstruasi secara alami.
Moms bisa dikategorikan telah memasuki masa menopause jika tidak mengalami datang bulan dalam waktu 12 bulan berturut-turut.
Umumnya, menopause akan terjadi pada perempuan saat memasuki usia 45-55 tahun.
Sebagian perempuan mungkin tidak menyadari akan gejala yang ditimbulkan menjelang menopause.
Namun, tanda-tanda menopause sebetulnya sudah dimulai sejak masa perimenopause.
Perimenopause adalah periode transisi yang terjadi beberapa tahun menjelang menopause.
Dilansir dari berbagai sumber, berikut 5 tanda-tanda menopause pada perempuan.
5 Tanda Menopause Pada Perempuan
1. Siklus Menstruasi Tidak Teratur
Menjelang masa menopause, beberapa perempuan akan mengalami siklus menstruasi yang tidak teratur.
Jadwal datang bulan Moms bisa saja berubah-ubah dan tidak sesuai dengan jadwal biasanya.
Menstruasi yang sebelumnya terasa lancar dan teratur bisa jadi datang lebih cepat atau lebih lambat dengan durasi yang lebih singkat. Bahkan jumlah darah juga bisa lebih sedikit atau lebih banyak.
Baca Juga: Gejala dan Cara Mengatasi Disfungsi Dasar Panggul di Usia Menopause