Pilihan Makanan dan Minuman untuk Menghilangkan Bau Mulut, Jadikan Nafas Segar Kembali!

By Ratnaningtyas Winahyu, Selasa, 17 Januari 2023 | 18:00 WIB
Beberapa makanan dan minuman ternyata dapat menghilangkan bau mulut (Pexels.com)

2. Melon

Melon adalah buah yang bagus untuk mendinginkan tubuh, karena secara alami kandungan airnya tinggi dan cepat dingin.

Kepadatan air di dalam melon juga membantu merangsang aliran air liur.

Sehingga, menghilangkan partikel makanan yang dapat menempel pada gigi.

Karena kaya akan vitamin C, melon juga dapat membuat napas Moms lebih baik.

Vitamin C bisa mengurangi bakteri, yang pada tingkat tinggi memberikan halitosis bahan bakar yang dibutuhkannya untuk berkembang.

3. Teh hijau

Bukan tanpa alasan teh hijau dapat menghilangkan nafas yang bau, Moms.

Pasalnya, teh hijau mengandung katekin.

Katekin adalah antioksidan kuat yang dapat menangkis bakteri yang menyebabkan bau yang tidak diinginkan.

4. Cengkih

Cengkih merupakan salah satu rempah yang kerap digunakan untuk memasak.

Namun, dibalik rasanya yang nikmat, cengkih ternyata juga dapat membantu menghilangkan masalah bau mulut dan gusi bengkak lo, Moms.

Hal ini karena cengkih memiliki sifat antibakteri.

Baca Juga: Cara Menghilangkan Bau Mulut Akibat Sakit Gigi, Perbanyak Minum Air Putih dan Terapkan Langkah Ini