Untuk menuju ke pembukaan sepuluh dari pembukaan dua dibutuhkan waktu berjam-jam.
Pengalaman berbeda-beda setiap Moms, ada juga yang membutuhkan waktu hingga beberapa hari.
Di dalam tahap ini, Moms juga sudah mulai merasakan kontraksi.
Perut akan lebih mudah mulas bahkan kram sehingga Moms kesakitan.
Tentu menjadi sebuah tantangan jika Moms harus menahan rasa sakit kontraksi selama berjam-jam.
Untuk mengatasinya, Moms bisa berjalan-jalan di sekitar rumah untuk mengurangi rasa kontraksi tersebut.
Yang Harus Dipersiapkan Saat Melahirkan
Selain dokumen dan biaya administrasi klinik atau rumah sakit bersalin, Moms dan Dads juga perlu siapkan beberapa barang.
Pastikan barang-barang tersebut sudah dimasukkan ke dalam tas bersalin.
tas bersalin sebaiknya tidak dipersiapkan di detik-detik menjelang persalinan.
Justru harus dipersiapkan sejak jauh-jauh hari.
Di dalam tas bersalin, setidaknya Moms dan Dads memasukkan sederet peralatan ini:
Baca Juga: Kenali Tanda Melahirkan Sudah Dekat, Ini Hal yang Juga Bisa Dads Persiapkan