Nakita.id - Yuk, Moms ketahui beberapa tanda melahirkan sudah dekat dan tinggal menghitung hari.
Moms di rumah perlu untuk mempelajari apa saja tanda-tanda kelahiran bahkan sejak awal kehamilan.
Tak ada salahnya juga apabila Moms mempelajarinya saat masih merencanakan kehamilan.
Dengan begitu, Moms dan Dads bisa berekspektasi apa saja yang akan terjadi pada saat menjelang persalinan.
Moms dan Dads bisa segera mempersiapkan untuk persalinan sejak awal.
Ini dia beberapa tanda melahirkan sudah dekat tinggal menghitung hari.
1. Sakit Pinggang dan Punggung Bagian Bawah
Biasanya satu hingga dua hari sebelum persalinan Moms akan mengalami sakit di bagian pinggang dan punggung bawah.
Rasa sakit ini amat umum terjadi karena adanya ligamen dan dan persendian yang melonggar karena persiapan untuk melahirkan.
Tak hanya di bagian punggung bawah atau pinggang, rasa sakitnya juga seringkali menjalar hingga paha.
Mungkin hal ini juga pernah dirasakan saat Moms mengalami kram perut di trimester dua atau tiga.
Baca Juga: 7 Tanda Melahirkan yang Jarang Disadari, Perhatikan Baik-Baik Moms
Apabila gejala kram perut tersebut bisa dikurangi dengan berganti posisi atau jalan-jalan, lain halnya dengan sakit gejala melahirkan yang satu ini.
Sakit pinggang dan punggung bagian bawah ini tidak akan berkurang dengan beraktivitas.
2. Kontraksi
Pastikan Moms bisa membedakannya dengan kontraksi palsu atau Braxton Hicks.
Kontraksi tanda melahirkan biasanya lebih intens, kuat, dan terjadi lebih sering dibandingkan kontraksi palsu.
Apabila kontraksi sudah terjadi pada interval waktu empat hingga lima menit, melahirkan bisa diekspektasikan akan terjadi beberapa hari ke depan.
3. Penurunan Berat Badan
Pascamelahirkan, Moms tentu akan mengalami penurunan berat badan yang berangsur.
Sebelum melahirkan Moms juga akan mengalami penurunan berat badan.
Melansir dari Healthline, penurunan berat badan ini disebabkan karena air ketuban sudah mulai berkurang.
4. Diare
Baca Juga: Flek Tanda Melahirkan Seperti Apa? Apakah Sama dengan Flek Saat Haid?
Salah satu gejala yang akan dialami oleh Moms beberapa hari sebelum melahirkan adalah diare.
Mengapa hal ini bisa terjadi?
Ternyata, otot-otot dan persendian yang ada di bagian pelvis dan sekitar rektum akan menjadi lebih longgar.
Salah satu dampak yang terjadi karena adanya efek samping tersebut adalah diare.
5. Pelebaran Serviks
Serviks akan mengalami pelebaran hingga sepuluh sentimeter.
Pada satu hingga dua hari sebelum persalinan, serviks akan melebar sebesar satu hingga dua sentimeter.
Itulah tadi beberapa hal yang perlu Moms ketahui soal tanda melahirkan.
Apabila sudah merasakannya, Moms dan Dads bisa langsung menuju ke klinik bersalin atau rumah sakit.
Jangan sampai lupa untuk membawa tas bersalin yang berisi perlengkapan yang akan dibutuhkan saat melahirkan nanti.
Sudah siap, Moms?
Baca Juga: 4 Tanda Melahirkan Bayi Laki-laki, Mulai dari Sakit Kepala Sampai Perubahan Warna Urine Ibu Hamil