Nakita.id - Berikut sederet tanda melahirkan yang wajib Moms waspadai.
Melahirkan merupakan salah satu prosesi yang kerap kali membuat para Moms merasa panik.
Bagaimana tidak? Moms pun harus bertaruh nyawa ketika bersalin.
Pasalnya, ketika melakukan proses persalinan ini tentu saja membuat Moms merasakan sakit yang luar biasa.
Terutama bagi para Moms yang melakukan persalinan normal.
Karena keberhasilan dari persalinan normal tentu saja sesuai dengan tenaga Moms sendiri.
Moms harus benar-benar mempersiapkan fisik yang sehat supaya proses persalinan normal berjalan lancar.
Sehingga ketika mengejan, Moms pun menjadi lebih kuat.
Selain fisik, mental yang kuat juga perlu dipersiapkan ketika Moms menjelang persalinan.
Mental yang kuat juga bisa membuat Moms lebih siap menghadapi segala rasa sakit ketika persalinan.
Baca Juga: Merasakan Tanda Melahirkan Tanpa Keluar Flek, Apa Saja Gejalanya?
Selain fisik dan mental, mengetahui tanda melahirkan juga menjadi hal yang sangat penting.
Supaya Moms bisa lebih bersiap-siap ke depannya.
Tanda Melahirkan
Melansir dari Tribunnews, berikut sederet tanda melahirkan dan cara mengatasinya:
1. Kram
Sebagian Moms, menjelang persalinan rentan mengalami kram.
Kram yang dirasakan pun seperti saat menstruasi Moms.
Kram yang dialami biasanya, disebabkan karena kontraksi palsu.
Sebelum merasakan kontraksi sungguhan, Moms yang akan melahirkan pun akan mengalami kontraksi palsu.
Untuk mengatasi kontraksi palsu ini, Moms cukup istirahat saja.
Biasanya, dengan Moms beristirahat kontraksi tersebut akan hilang dengan sendirinya.
2. Tekanan Pada Panggul dan Vagina
Menjelang persalinan, Moms pun akan merasa ada tekanan pada panggul dan vagina.
Hal ini disebabkan karena bayi mulai turun mencari jalan lahir.
Baca Juga: 7 Tanda Melahirkan yang Jarang Disadari, Perhatikan Baik-Baik Moms
Posisi kepala bayi yang tadinya di atas, ketika menjelang persalinan pun akan berubah ke bawah.
Kepala bayi di bawah inilah yang membuat Moms merasakan tekanan di panggul dan vagina.
Tekanan ini , akan Moms terus rasakan sampai melahirkan.
Ketika tekanan terasa semakin parah dan disertai pecahnya air ketuban maka segeralah periksakan ke dokter Moms.
3. Keluar Lendir
Tanda lain yang terjadi adalah munculnya lendir yang menyerupai keputihan di vagina.
Namun, lendir yang keluar biasanya lebih berair, lengket dan lebih tebal.
Bisa juga lendir yang keluar sedikit bewarna merah muda.
Apabila sudah keluar lendir maka Moms harus waspada.
Cara mengatasinya adalah dengan memeriksakan ke dokter.
Itu dia Moms, sederet tanda melahirkan dan cara mengatasinya.
Semoga Moms, ke depannya bisa lebih waspada ya.
Baca Juga: Seperti Ini Tanda-tanda Melahirkan Pembukaan 2 dan Hal yang Perlu Moms Persiapkan