Nakita.id - Moms pasti sudah mendengar pentingnya konsumsi susu ibu hamil selama masa kehamilan.
Kehamilan usia 5 bulan dianggap sebagai kehamilan paling nyaman dan menyenangkan.
Pasalnya, di usia kehamilan ini Moms biasanya takkan lagi mual dan muntah.
Kalian bisa kembali beraktivitas dengan nyaman dan tanpa gangguan.
Di usia kehamilan 5 bulan ini, Moms masih dianjurkan untuk mengonsumsi makanan bergizi.
Untuk melengkapi nutrisi janin, Moms juga bisa mengonsumsi susu khsusus ibu hamil.
Berikut adalah rekomendasinya!
Susu Ibu Hamil 5 Bulan
1. Anmum Materna (Rp30.000 - Rp70.000)
Susu hamil Anmum Materna memiliki banyak kandungan bermanfaat untuk janin. Mulai dari asam folat, DHA, kalsium, dan zat besi.
Kandungan ini sangat penting untuk mendukung perkembangan otak janin dan jaringan otot. Selain itu, Anmum Materna juga membantu melancarkan BAB bagi Moms yang mengalami sembelit.
Baca Juga: Rekomendasi Susu Ibu Hamil 1 Bulan dan Harga Terbaru 2023, Bisa Menambah Nutrisi Moms dan Si Kecil
2. Prenagen Mommy (Rp10.000 - Rp92.000)
Prenagen Mommy merupakan salah satu susu yang bagus untuk ibu hamil.
Susu ini tersedia dalam berbagai varian rasa dan ukuran bahkan dalam bentuk UHT atau siap minum
Susu ini mengandung nutrisi makro seperti karbohidrat, lemak dan protein.
Dan juga vitamin serta mineral yang dibutuhkan ibu dan janin.
3. Bebemama (Rp32.000 - Rp64.000)
Susu Bebemama mengandung asam folat, kalsium, serta dan minyak ikan.
Kandungan-kandungan tersebut sangat baik untuk pertumbuhan janin.
Selain itu, susu ini bisa meredakan mual yang kerap dialami oleh ibu hamil.
4. Enfamama (Ro79.000 - Rp178.000)
Enfamama bisa dikonsumsi selama kehamilan hingga masa menyusui.
Itu sebabnya, Moms tidak perlu berganti-ganti merek susu.
Susu ini tersedia dalam dua rasa yakni cokelat dan vanilla.
Enfamama mengandung DHA dan kolin yang penting untuk fungsi otak dan pemebntukan sel tubuh anak.
5. Lactamil Pregnansis (Rp38.000 - Rp74.000)
Lactamil menyediakan susu rendah gula yang lebih sehat untuk dikonsumsi.
Susu ini mengandung asam folat, vitamin D, zat besi dan kalsium.
Kandungan ini sangat penting untuk ibu hamil dan janin.