Nakita.id – Setiap wanita mengalami gejala yang berbeda-beda dalam ketika menjalani kehamilan.
Ada yang merasakannya sejak awal, namun ada juga yang tidak menyadarinya sampai beberapa minggu kehamilan.
Tanda hamil yang samar-samar membuat Moms mungkin sulit untuk mengenalinya.
Ketika hamil, tubuh akan mengalami berbagai perubahan yang dipengaruhi oleh hormon-hormon kehamilan.
Lonjakan hormon ini seringkali menyebabkan beberapa gejala kehamilan yang tidak menyenangkan.
Meski demikian, penting untuk mengetahui apa saja ciri-ciri hamil mudah untuk membantu memantau kondisi janin yang berkembang. Sekaligus mempersiapkan kehamilan yang sehat ke depannya.
Selain rasa mual yang kerap dikenal sebagi morning sikckness, tapi masih ada tanda hamil lainnya yang kerap dirasakan, Moms.
Ciri-ciri Hamil Muda
1. Kram perut
Gejala hamil muda yang kerap dirasakan adalah kram atau nyeri pada perut bagian bawah.
Rasa tidak nyaman ini juga bisa menjadi tanda implantasi sel telur.
Kram implantasi dapat terjadi dengan atau tanpa bercak atau pendarahan, dan mungkin terasa berbeda dari kram menstruasi.
Tanda ini terjadi ketika ketika sel telur yang dibuahi menempel pada lapisan rahim.
Baca Juga: 10 Ciri-ciri Hamil Muda yang Sering Dirasakan Moms, Selain Telat Haid
Terkadang kram perut juga disertai dengan cercak atau pendarahan yang ringan, sedikit berwarna lebih terang dan tidak berlangsung lama.
Kram implantasi dapat terjadi dengan atau tanpa bercak atau pendarahan, dan mungkin terasa berbeda dari kram menstruasi.
2. Pusing
Saat aliran darah meningkat selama kehamilan, tekanan darah juga bisa menurun dan menyebabkan pusing.
Biasanya, pusing lebih merupakan gejala trimester kedua, tetapi beberapa wanita mungkin juga menyadarinya sejak dini.
3. Nyeri payudara
Lonjakan hormon yang berhubungan dengan ovulasi bisa membuat payudara terasa sedikit perih.
Tidak jarang wanita mengalami nyeri payudara saat awal kehamilan.
Perubahan hormonal dapat membuat payudara terasa lembut atau sakit, bahkan payudara mungkin juga terasa labih penuh dan bengkak.
Hal ini karena peningkatan volume darah karena meningkatnya kebutuhan bayi dapat mengembangkan pembuluh darah yang terlihat di payudara.
4. Indera penciuman meningkat
Perubahan hormonal meningkatkan kemampuan wanita merasakan peningkatan indera penciuman saat hamil muda.
Dan seringkali, mereka meningkat ini dapat bertahan selama trimester pertama atau lebih.
Selain itu, diikuti dengan gejala lain seperti mual, dan mengidam atau tidak menyukai makanan.
Baca Juga: Ini Dia Sederet Ciri-ciri Hamil Muda 1 Minggu yang Mudah Dideteksi
5. Sembelit
Sembelit adalah masalah umum pada kehamilan yang mungkin disebabkan oleh hormon kehamilan yang memperlambat gerakan gastrointestinal.
Maupun disebabkan oleh tekanan rahim yang tumbuh pada rektum.
Jika Moms mengalami sembelit selama kehamilan, disarankan untuk minum banyak air setiap hari, meningkatkan asupan serat, berolahraga.
Selain itu, ciri-ciri hamil muda kerap ditandai dengan gangguan pencernaan diare.
Saat tubuh mulai menyadari bahwa ia sedang hamil, proses pencernaan mungkin akan melambat dalam upaya memberikan lebih banyak nutrisi untuk bayi.
Hal ini dapat menyebabkan sedikit gas dan kembung yang bahkan diketahui sejak awal.
6. Mudah lelah
Bagi Moms yang sedang hamil muda, salah satu gejala teratas yang banyak dialami.
Penyebabnya tidak lain karena peningkatan hormon progesteron. Hormon ini dibutuhkan untuk mempertahankan kehamilan dan membantu pertumbuhan bayi, tetapi juga memperlambat metabolisme tubuh ibu hamil.
Pada saat yang sama, ini juga dapat menurunkan kadar gula darah, menurunkan tekanan darah, dan meningkatkan produksi darah dapat bekerja sama untuk menguras energi selama kehamilan.
Kelelahan saat hamil juga bisa disebabkan oleh anemia, yang paling sering disebabkan oleh kekurangan zat besi.
Makan makanan kaya zat besi penting dalam pencegahan anemia defisiensi besi selama kehamilan.
Baca Juga: Ciri-ciri Hamil Muda yang Sering Dirasakan Ibu Hamil