Nakita.id - Yuk, Moms ketahui apakah ciri-ciri hamil bisa dirasakan langsung di keesokan harinya setelah berhubungan intim.
Apa sih pentingnya mengetahui ciri-ciri kehamilan sejak awal?
Tentunya, Moms dan Dads ingin segera tahu tanda-tanda kehamiilan agar bisa segera berkonsultasi dengan bidan atau dokter.
Hal ini memang penting sehingga Moms dan Dads bisa langsung mempersiapkan segala sesuatunya, termasuk pemberian nutrisi anak sejak dini.
Biasanya, Moms akan merasakan gejala hamil beberapa hari atau minggu pasca berhubungan intim.
Walaupun begitu, masih banyak dari Moms yang bertanya-tanya apakah ciri-ciri hamil bisa diketahui sejak hari pertama setelah berhubungan?
Jawabannya, kemungkinannya amat sangat kecil, Moms.
Sebab, melansir dari Verywell Family, kebanyakan gejala kehamilan baru bisa diketahui setelah Moms mengalami keterlambatan menstruasi.
Sebanyak 72 persen dari 400 ibu hamil yang menjadi sampel pada studi yang dilakukan tahun 2018, mengetahui gejala kehamilannya di minggu keenam setelah menstruasi.
Walaupun begitu, menurut NHS, akan lebih baik Moms melakukan tes kehamilan secara mandiri jika sudah mengalami keterlambatan menstruasi sebanyak satu hari.
Jika Moms lupa tanggal, lakukan tes kehamilan dalam rentang waktu 21 hari.
Baca Juga: Benarkah Sering Terasa Lapar Bisa Jadi Ciri-ciri Hamil Muda? Begini Penjelasannya
Ciri-ciri hamil muda
1. Morning sickness
Morning sickness bisa dialami oleh semua ibu hamil.
Gejalanya bisa mual dengan muntah atau mual tanpa muntah.
Meski namanya morning sickness, namun mual ini bisa terjadi kapan saja baik pagi, siang, dan malam hari.
Morning sickness terjadi lantaran adanya peningkatan kadar hormon tertentu saat hamil.
Supaya mual saat hamil berkurang, sebaiknya Moms sering makan dalam porsi kecil.
Hindari perut kosong karena bisa sebabkan mual lebih parah.
Moms sebaiknya menghindari pemicu mual, serta imbangi dengan banyak minum cairan.
2. Peningkatan buang air kecil
Ibu hamil lebih rentan alami peningkatan buang air kecil.
Ini normal terjadi lantaran jumlah darah dalam tubuh meningkat selama kehamilan.
Peningkatan jumlah darah membuat ginjal memproses cairan ekstra lalu menghasilkan urin.
3. Kelelahan
Ibu hamil muda rentan alami kelelahan.
Baca Juga: Ketahui 4 Ciri-ciri Hamil Muda yang Tidak Sehat, dan Cara Mengatasi yang Tepat
Di awal kehamilan, kadar hormon progesteron melonjak sehingga membuat Moms mudah lelah.
Disarankan supaya Moms istirahat dengan baik.
Untuk mengurangi rasa mudah lelah, Moms sebaiknya mengonsumsi makanan sehat dan olahraga ringan setiap hari.
4. Nyeri payudara
Moms juga akan mengalami nyeri pada payudara.
Ketidaknyamanan ini bisa berkurang setelah beberapa minggu tubuh menyesuaikan diri dengan perubahan hormonal.
5. Perut terasa mulas
Ibu hamil muda rentan alami mulas karena hormon kehamilan mengendurkan katup antara perut dan kerongkongan sehingga menyebabkan asam lambung bocor ke kerongkongan.
Untuk mencegah mulas, Moms sebaiknya makan dalam porsi kecil namun sering.
Bahkan, ibu hamil muda juga rentan alami sembelit karena kadar hormon progesteron yang tinggi memperlambat pergerakan makanan melalui sistem pencernaan.
Hindari makanan pedas, terlalu asam, berminyak, dan berlemak tinggi.
Itulah tadi beberapa hal yang perlu Moms ketahui soal ciri-ciri hamil muda.
Sudahkah Moms mengalami beberapa atau semua gejalanya?
Baca Juga: Telat Haid, Tapi Tidak Merasa Mual Kenali Ciri-Ciri Hamil Muda Tanpa Mual dan Muntah