Nakita.id - Ciri-ciri hamil muda yang mudah dikenali adalah ketika Moms sering merasa lelah.
Mudah lelah ketika hamil jadi keluhan yang paling sering dirasakan.
Tubuh yang cepat lelah akan terjadi selama kehamilan, khususnya di trimester pertama.
Munculnya kelelahan pada ibu hamil bisa disebabkan karena adanya perubahan hormon.
Pada sebagian ibu yang sedang mengandung, keluhan ini dianggap bukanlah suatu masalah yang besar.
Namun tak sedikit Moms yang merasa terganggu ketika keluhan ini terjadi.
Apabila Moms merasakan kondisi seperti ini, tak perlu khawatir ya.
Pasalnya ada beberapa cara yang dapat Moms lakukan untuk mengatasinya.
Cara Mengatasi Mudah Lelah Saat Hamil Muda
Moms bisa lakukan cara ini agar keluhan ini bisa terasa lebih ringan yang dilansir dari berbagai sumber.
1. Mengurangi Aktivitas Harian
Cara mengatasi mudah lelah saat hamil adalah dengan membatasi waktu saat bekerja.
Saat sedang mengandung, Moms tidak bisa lagi menyamakan kondisi kesehatan fisik saat Moms tidak hamil.
Baca Juga: Kenali Ciri-ciri Keputihan Hamil Muda, Apakah Berbeda dengan Keputihan Saat Sedang Haid?