Penyebab Rambut Rontok Saat Menyusui dan Cara Mengatasinya

By Ruby Rachmadina, Sabtu, 4 Februari 2023 | 16:05 WIB
Penjelasan mengapa ibu menyusui rentan alami rambut rontok (Pixabay/Pimnana)

Nakita.id - Banyak para ibu menyusui yang mengeluhkan kondisi rambut mereka yang rontok.

Kerontopkan ini bisa terjadi dalam jumlah yang sedikit atau banyak.

Apabila ini dibiarkan terlalu lama, tentu akan mendatangkan kekhawatiran berlebihan.

Moms dikhawatirkan akan mengalami kebotakan.

Kondisi ini kerap membuat Moms bertanya-tanya apakah akan menyusui secara eksklusif atau tidak.

Lantas, apa penyebab rambut rontok saat menyusui?

Penyebab Rambut Rontok Saat Menyusui

Dilansir dari berbagai sumber, penyebab rambut rontok saat menyusui terjadi karena adanya perubahan hormon.

Saat masih hamil, beberapa hormon mengalami peningkatan.

Hormon-hormon ini adalah estrogen, progesteron, oksitosin, dan juga prolaktin.

Serta volume darah dan sirkulasi dalam tubuh juga meningkat.

Perubahan hormon dan sirkulasi darah inilah yang membuat rambut menjadi lebih tebal dan kuat selama hamil.

Baca Juga: Modalnya Cuma Daun Sirih, Berbagai Masalah yang Dihadapi Para Perempuan Bisa Teratasi, Mulai dari Rambut Rontok hingga Bau Badan

Namun, setelah bayi lahir, kadar hormon estrogen dan progesteron mengalami penurunan.

Volume dalam darah juga mengalami penurunan secara bertahap.

Volume darah akan kembali normal beberapa minggu setelah melahirkan.

Perubahan inilah yang menyebabkan Moms mengalami kerontokan pada saat menyusui.

Dalam dunia medis, kerontokan pada saat menyusui dikenal dengan istilah pospartum hair loss.

Ini artinya saat Moms menyusui atau tidak, kebanyakan para Moms akan mengalami kondisi seperti ini.

Jadi, kerontokan setelah melahirkan dan Moms sedang menyusui adalah kondisi yang normal ya.

Moms tidak perlu mengkhawatirkan kondisi kerontokan yang sedang dialami.

Sebenarnya, kerontokan tidak ada kaitannya dengan rambut rontok yang sedang Moms alami.

Moms perlu tahu jika menyusui ASI secara eksklusif bisa memberikan manfaat untuk Moms sendiri.

Salah satunya membantu pemulihan tubuh setelah melahirkan menjadi lebih cepat.

Baca Juga: 7 Cara Alami Menumbuhkan Rambut Rontok, Tak Perlu Pakai Obat

Cara Mengatasi Rambut Rontok Saat Menyusui

Sebenarnya tidak ada obat-obatan khusus untuk mengatasi rambut rontok saat Moms sedang menyusui.

Moms hanya perlu bersabar untuk menunggu kadar hormon agar kembali stabil seperti dahulu kala.

Umumnya, kerontokan akan Moms alami hingga sang buah hati berusia 1 tahun.

Apabila rambut Moms mulai menipis, Moms bisa mengganti penampilan gaya ramnbut yang lebih bervolume.

Bisa juga dengan mengganti jenis sampo atau kondisioner.

Pilihlah produk perawatan rambut yang memang aman digunakan untuk permasalahan rambut yang Moms alami.

Kini sudah tersedia beragam produk perawatan rambut dari bahan alami.

Jangan lupa untuk sisir rambut secara perlahan.

Hindari penggunaan alat pengering rambut yang terlalu berlebihan.

Tidak disarankan Moms mengeringkan rambut menggunakan handuk yang bisa membuat rambut menjadi kasar.

Apabila kerontokan yang Moms rasa terlalu berlebihan, sebaiknya segera konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan perawatan khusus yang aman digunkan.

Baca Juga: Rambut Mudah Rontok dan Sering Lelah Bisa Jadi Tanda Tubuh Kekurangan Vitamin D, Begini Cara Meningkatkannya