Nakita.id - Setelah melakukan persalinan dengan metode caesar, Moms membutuhkan perawatan khusus untuk pemulihan.
Melahirkan secara caesar termasuk bagian dari operasi besar.
Pemulihan ini termasuk dalam sembuhnya luka sayatan bedah di bawah perut dan berbentuk horizontal sekitar 4-6 inci.
Dengan mengonsumsi makanan berikut ini dapat mempercepat penyembuhan jahitan melahirkan dengan cepat yang dilansir dari berbagai sumber.
Rekomendasi Makanan Agar Jahitan Melahirkan Cepat Kering
1. Makanan yang Mengandung Vitamin C
Rekomendasi makanan yang aman dikonsumsi agar jahitan melahirkan cepat kering adalah sup ayam.
Pada minggu pertama setelah melahirkan, Moms akan mengeluarkan banyak keringat.
Pada masa ini, tubuh masih terus menyesuaikan diri dengan fluktasi hormon dramatis.
Maka dianjurkan untuk mengonsumsi sup ayam guna mempercepat penyembuhan luka operasi caesar.
2. Daging Sapi
Perlu diketahui, jika daging sapi kaya akan protein yang membantu pertumbuhan jaringan sel baru pada jahitan setelah melahirkan.
Daging sapi dipercaya bisa mempercepat proses penyembuhan pada luka operasi caesar.
Moms bisa mengolah daging sapi menjadi berbagai macam menu lezat seperti dendeng, abon, atau dimasukkan ke dalam sup.
Baca Juga: Setelah Operasi Caesar, Kapan Waktu yang Tepat Melakukan Hubungan Intim?