Nakita.id - Setelah melewati masa persalinan, tentu kebutuhan hubungan intim antara pasangan suami istri menjadi hal yang kerap ditanyakan.
Banyak yang bertanya pada bidan atau dokter yang membantu persalinan, kapan waktu terbaik hubungan intim.
Pertanyaan ini juga sangat umum ditanyakan bagi Moms setelah menjalani operasi caesar.
Pasalnya, melahirkan melalui operasi caesar tentu membutuhkan waktu pemulihan yang lebih lama.
Tetapi, kapankah waktu tepat Moms dan Dads bisa melakukan hubungan intim setelah operasi caesar?
Melansir dari Mayo Clinic, jangka waktu aman berhubungan intim setelah melahirkan melalui operasi caesar adalah 6 minggu setelah melahirkan.
Hal ini dilakukan untuk menghindari infeksi pada luka jahitan.
Mengingat, luka bekas operasi caesar biasanya memiliki panjang 10-15 cm yang akan terasa nyeri setelah melahirkan.
Akan tetapi, Moms tetap disarankan untuk melakukan konsultasi kepada dokter kandungan atau bidan mengenai aktivitas seksual tersebut.
Hal ini biasanya semua aktivitas pada dasarnya bisa dilakukan, sesuai dengan kemampuan masing-masing Moms.
Tak hanya mencegah terjadinya infeksi, memberi jarak berhubungan intim setelah melahirkan juga berguna menunggu hingga lokia berhenti.
Baca Juga: Setelah Operasi Caesar, Kapan Waktu yang Tepat Melakukan Hubungan Intim?
Lokia merupakan darah nifas yang artinya pendarahan normal yang umum terjadi selama masa nifas, yakni berlangsung sekitar 40 hari atau 6 minggu.
Meski demikian, setiap Moms pasti memiliki keluhan yang berbeda-beda.
Ada yang setelah melahirkan tidak memiliki keluhan serius sehingga dengan jarak beberapa minggu saja sudah diperbolehkan berhubungan intim, ada juga yang justru lebih lama dari 6 minggu.
Tips Hubungan Intim Aman Setelah Melahirkan Melalui Operasi Caesar
Akan tetapi agar tetap aman dan nyaman saat berhubungan intim, ada tips yang bisa dilakukan terutama bagi Moms yang habis menjalankan operasi caesar.
Berikut adalah beberapa tipsnya:
- melakukan senam kegel
- menggunakan pelumas vagina
- melakukan hubungan intim dengan posisi spooning
Selain itu, pastikan dalam kondisi yang sehat dan fit ya, Moms.
Hal ini karena selain hanya menyalurkan hasrat dan gairah seksual, berhubungan intim dalam kondisi yang sehat dan fit justru akan menambah imunitas dan kesehatan tubuh.
Baca Juga: Cara Merawat Payudara Setelah Melahirkan, Termasuk Lakukan Pijatan Lembut