Nakita.id - Begini cara mencegah obesitas pada anak dan orang dewasa.
Belakangan ini, obesitas menjadi salah satu masalah kesehatan yang banyak dibicarakan orang.
Mungkin sebagian besar hanya tahu obesitas merupakan suatu kondisi berlebihan berat badan.
Untuk orang yang belum tahu, pasti menganggap kenaikan berat badan menjadi suatu hal yang biasa saja.
Memang betul Moms, kenaikan dan penurunan berat badan merupakan hal lumrah jika dialami seseorang.
Namun, akan menjadi tidak wajar apabila penurunan dan kenaikan berat badan terjadi secara berlebihan.
Pasalnya, kenaikan berat badan yang berlebihan bisa datangkan masalah sebagai berikut:
- Diabetes tipe 2
- Penyakit jantung
- Tekanan darah tinggi
- Kanker (payudara, usus besar, dan endometrium)