Nakita.id - Moms bisa memanfaatkan daun jambu biji sebagai obat diare.
Bagaimana tidak? Daun jambu biji sudah dikenal sejak dulu sebagai obat diare tradisional bagi banyak orang.
Oleh karena itu, jangan sampai Moms lewatkan khasiat daun jambu biji ini sebagai obat diare ya.
Untuk memakainya pun bisa dibilang sangat mudah.
Simak informasi selengkapnya berikut ini ya, Moms.
Cara Memakai Obat Diare dari Daun Jambu Biji
A. Bahan
- 5 lembar daun jambu biji
- 10 cm kulit batang pulasari
- 3 sdt adas
B. Langkah Membuat
1. Cuci adas terlebih dahulu, kemudian memarkan.
2. Potong-potong daun jambu biji yang sudah dicuci dengan ukuran yang kecil.
3. Masukkan seluruh bahan yang sudah disiapkan ke dalam 1,5 liter air bersama dengan batang pulasari.
Baca Juga: Obat Alami Sembuhkan Diare Secara Cepat, Cegah Mencret Berkepanjangan dengan Meringankan Gejalanya
4. Masak hingga semuanya mendidih.
5. Jika sudah selesai, dinginkan dan minum ramuan tersebut.
Minumlah obat diare tradisional tersebut sebanyak 1/2 gelas setiap pagi dan sore hari.
Manfaat Jambu Biji untuk Mengobati Diare
Moms harus tahu, jambu biji merupakan sumber serat makanan yang sangat baik.
Mengonsumsinya dalam jumlah banyak dapat membantu pergerak usus yang sehat dan mencegah gangguan pencernaan.
Meskipun hanya makan satu jambu biji, Moms sudah bisa mendapatkan 12% dari asupan serat harian yang direkomendasikan.
Akan tetapi, daun jambu biji pun berguna untuk kesehatan, Moms.
Sejumlah studi menunjukkan, daun jambu biji dapat mengurangi intensitas dan durasi saat sedang diare.
Manfaat tersebut bisa didapatkan, karena dari beberapa penelitian ditemukan kalau ekstrak daun jambu biji mempunyai sifat antimikroba.
Sehingga, dapat menetralkan mikroba berbahaya yang ada di usus, yang menyebabkan buang air besar terus-menerus atau diare.
Meski begitu, masih dibutuhkan penelitian lebih lanjut mengenai jambu biji sebagai obat diare.
Baca Juga: Ramuan Tradisional Atasi Diare Alami dari Daun Sirih, Resep Sejak Dulu
Karena, mengonsumsi ekstrak daun jambu biji lebih memungkinkan untuk mengurangi frekuensi sakit perut akibat diare.
Selain sebagai obat diare, daun jambu biji juga bermanfaat untuk beberapa manfaat kesehatan berikut ini.
- Memperbaiki kadar gula
- Menyehatkan jantung
- Meredakan rasa nyeri saat menstruasi
- Menurunkan berat badan
- Meningaktkan sistem imun
- Mencegah penuaan
- Mempunyai efek antikanker
Semoga informasi di atas bermanfaat ya, Moms.
Yuk, coba buat obat diare dari daun jambu biji ini!
Baca Juga: Musim Hujan Tiba, Cara Mencegah Penyakit Diare dengan Bahan Alami yang Paling Ampuh