Nakita.id – Saat menginjak usia 6 bulan, bayi mulai diperkenalkan makanan pendamping ASI atau MPASI.
Pemberian MPASI diberikan karea ASI kurang mampu memenuhi kebutuhan nutrisi harian Si Kecil.
Bertambahnya usia anak, membuat kebutuhannya akan nutrisi dan energi juga perlu disesuaikan.
Untuk mendukung tumbuh kembang Si Kecil, MPASI yang diberikan harus terdapat kandungan nutrisi baik dan penuh gizi di dalamnya.
Bagi Moms yang baru pertama kali akan membuat MPASI bayi 6 bulan. MPASI 4 bintang bisa dijadikan menu MPASI pilihan.
Menu-menu ini harus memiliki 4 kandungan penting di dalamnya.
Sehingga diharapkan dapat memenuhi kebutuhan nutrisi agar Si Kecil tumbuh menjadi generasi yang optimal.
4 kandungan ini seperti protein hewani, karbohidrat, protein nabati, serta sayur.
Nah, Moms perlu memasukkan keempat unsur ini ke dalam menu MPASI harian untuk menghindari risiko terjadinya stunting.
Ide Resep MPASI 6 Bulan
Dilansir dari berbagai sumber, berikut daftar ide resep MPASI 6 bulan.
1. Makanan Sumber Karbohidrat
- Nasi
- Oatmeal