Sehingga, Moms tentu saja tidak akan mudah sakit ke depannya.
2. Komitmen
Hal penting yang harus dimiliki Moms ketika diet adalah komitmen.
Tanpa komitmen yang kuat, semua akan terasa sangat sia-sia, Moms.
Karena dengan komitmen, tujuan Moms untuk memiliki bentuk tubuh ideal lebih mudah tercapai.
Moms juga menjadi tidak ada alasan untuk bermalas-malasan olahraga lagi.
3. Makan Baik dan Benar
Selain komitmen dan olahraga, menerapkan pola makan yang baik dan benar harus dilakukan.
Kajol pun membongkar menu dietnya yang selama ini dikonsumsi.
Menu diet kajol terdiri dari ikan, paneer, telur, kacang-kacangan, ayam tanpa lemak, dan susu.
Dimana menu-menu tersebut mudah sekali Moms temukan dan harganya murah.
Itu dia Moms, sederet tips diet dari artis Bollywood legendaris Kajol.
Mudah sekali bukan?