Baringkan bayi di atas handuk lembut dengan kepala sedikit miring ke atas.
Masukkan dua hingga tiga tetes air garam ke dalam hidung bayi dengan pipet. Tunggu selama 30 hingga 60 detik.
Balikkan bayi untuk membiarkan hidungnya mengalir. Kumpulkan lendir di tisu.
Usap dengan lembut di sekitar lubang hidung tanpa memasukkan tisu ke dalam hidung bayi.
Ini akan meredakan kemacetan dan membersihkan hidung.
2. Cobalah Sesi Uap
Uap dapat memberikan bantuan bagi bayi dan orang dewasa ketika mereka mengalami hidung tersumbat.
Cobalah menguapi kamar mandi dengan shower air panas dan duduklah bersama bayi atau balita selama beberapa menit.
Untuk membantu bayi bernapas dengan cepat, berikan cairan ekstra di siang hari dan jalankan alat penguap.
Dengan cara ini sekresi menjadi lebih encer dan bayi mudah batuk atau bersin.
3. Tinggikan Tempat Tidur
Bernapas bisa mudah melalui hidung tersumbat saat tidur dengan kepala sedikit terangkat.
Moms bisa menempatkan handuk di bawah kepala bayi di boks untuk mengangkatnya sedikit.
Baca Juga: 11 Pengobatan Rumahan Mengatasi Hidung Gatal, Salah Satunya Hentikan Kebiasaan Mengupil