Nakita.id – Diare jadi salah satu masalah pencernaan yang dialami oleh banyak orang.
Mulai dari anak-anak hingga orang dewasa pasti mengalami kondisi ini.
Diare yang tidak segera ditangani, dikhawatirkan bisa memicu keadaan yang lebih serius lagi.
Bisa saja Moms mengalami dehidrasi yang serius karena diare berkepanjangan.
Bahkan, dalam beberapa kasus diare bisa menyebabkan kematian lo, Moms.
Agar diare tidak menimbulkan risiko yang berbahaya, sebaiknya lakukan beberapa cara untuk mengatasinya.
Salah satunya adalah dengan pemberian suplemen zinc.
Belum banyak yang tahu akan manfaat pemberian suplement zinc untuk atasi diare.
Manfaat Pemberian Suplemen Zinc untuk Atasi Diare
Dilansir dari berbagai sumber, beberapa penelitian menyebutkan jika zinc berkhasiat untuk mengatasi diare pada anak dan orang dewasa.
Inio juga bisa menurunkan tingkat keparahan penyakit diare.
Pemberian zinc bisa mengurangi frekuensi buang air besar dan kekambuhan diare pada 3 bulan berikutnya.
Baca Juga: Mengatasi Diare Orang Dewasa dengan Madu, Begini Aturan Pakainya
Ini dikarenakan zinc memiliki kemampuan untuk membantu penyerapan air dan elektrolit di usus.
Serta, merangsang reaksi kekebalan tubuh di saluran pencernaan.
Zinc juga berperan dalam memperbaiki kerusakan sel dengan cepat.
Untuk balita, pemberian zinc bisa memberikan dampak yang positif dalam mencegah diare.
Zinc juga bisa mencegah penyakit infeksi di saluran pernapasan, seperti pneumonia.
Maka, sangat dianjurkan untuk memberikan suplemen zinc sejak balita.
Suplemen zinc sudah bisa Moms beli di toko obat atau apotek terdekat.
Suplemen ini hadir dalam bentuk sirop dan tablet.
Cara Pemberian Suplemen Zinc untuk Atasi Diare
Pada balita, zinc diberikan selama 10-14 hari berturut-turut.
Peraturan ini sesuai dan berdasarkan rekomendasi dari Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) dan UNICEF.
Diketahui, Ikatan Dokter Indonesia (IDAI) menyarankan agar suplemen zinc diberikan secara rutin kepada bayi berusia 6-23 bulan setidaknya selama 2 bulan.
Baca Juga: Hindari Makanan Berlemak dan Susu Saat Diare, Ini Penjelasan Ilmiahnya
Dalam suplemen zinc berbentuk tablet, orang dewasa mungkin bisa dengan mudah mengonsumsinya.
Tetapi, bagaimana ya cara pemberian suplemen zinc tablet pada balita?
Jangan khawatir, Moms bisa memberikannya kepada Si Kecil dengan dilarutkan terlebih dahulu dalam 1 sendok makan air matang.
Moms juga bisa menggunakan ASI untuk melarutkan obat tersebut.
Moms bisa memberikan obat ini secara perlahan agar bayi tidak tersedak.
Namun, sebaiknya jika Moms ingin memberikan suplemen zinc pada bayi, lakukan konsultasi terlebih dahulu.
Moms bisa konsultasikan ke dokter untuk mengetahui jumlah dosis yang tepat.
Jangan sembarangan untuk memberikan obat-obatan jenis apapun saat anak mengalami diare ya.
Apabila diare yang dialami melebihi 3 hari, segera untuk berobat ke rumah sakit terdekat.
Jangan sampai kondisi diare yang Moms dan Si Kecil alami semakin memburuk.
Lakukan juga upaya pencegahan dengan menjaga kebersihan diri dan pola makan sehat agar tidak terjadi diare berkepanjangan.
Baca Juga: Diare pada Anak Sampai Seminggu, Ketahui Cara Mengatasinya