Nakita.id - Yuk, Moms ketahui beberapa resep MPASi untuk bayi usia 6 bulan dari bahan sayuran.
Sudahkah Moms membuat makanan untuk si Kecil hari ini? Pastikan Moms mempersiapkan makanan yang bergizi untuk si Kecil.
Usia 6 hingga 7 bulan merupakan waktu yang tepat untuk anak dikenalkan dengan MPASI dari bahan sayuran.
Tentunya, diperlukan gizi yang seimbang saat membuat menu MPASI untuk anak. Maka dari itu, di resep ini menggunakan bahan-bahan sayuran juga.
Yuk, ketahui cara membuat resep MPASI khusus untuk anak 6 bulan ke atas.
Resep MPASI Bayi Usia 6 Bulan dari Bahan Sayuran
1. Bubur Ayam Wortel
Bahan-bahan:
- Satu mangkok kecil nasi putih
- 25 gram ayam bagian dada
- 2 buah wortel
- 1 siung bawang putih
- Daun seledri, garam, dan gula secukupnya
Baca Juga: 3 Resep MPASI 7 Bulan Olahan Ikan yang Punya Gizi Tinggi dan Mudah Dibuat
Cara memasak:
1. Pertama, rebus wortel dan dada ayam terlebih dahulu. Setelah itu, goreng bawang putih.
2. Haluskan nasi, dada ayam, wortel dan bawang putih secara bersamaan sampai halus.
3. Masak di panci sampai semuanya tercampur dan mengental secara merata.
4. Masukkan daun seledri dan tambahkan bumbu garam dan gula sesuai selera.
5. Siap dihidangkan untuk Si Kecil.
2. Bubur Nasi Daging Brokoli
Bahan-bahan:
- Satu mangkok kecil nasi putih
- 2 potong brokoli hijau
- 25 gram daging sapi fillet
- Garam dan gula
Baca Juga: Tak Perlu Bingung Moms, Coba Resep MPASI Sehat Ala Menu PMT Posyandu
- Bawang putih
- Air
- Daun seledri
Cara membuat:
1. Rebus terlebih dahulu daging sapi fillet sampai empuk.
2. Rebus brokoli sampai matang.
3. Goreng bawang putih terlebih dahulu.
4. Haluskan (nasi, daging sapi cincang yang sudah direbus, brokoli yang sudah matang, bawang putih yang sudah digoreng) sampai halus.
5. Masukkan ke dalam panci, masak dengan api sedang.
6. Aduk sampai merata. Tunggu bubur sampai mengental, kemudian masukkan bumbu (garam, gula, daun seledri).
7. Tunggu sampai matang, makanan siap disajikan.
Baca Juga: Resep MPASI 12 Bulan Nasi Soto Ayam, Lezat dan Bergizi Tinggi