Nakita.id – Menjalankan ibadah puasa wajib dilakukan bagi umat muslim.
Terutama, bagi orang dewasa yang masih memiliki kondisi fisik yang sehat.
Nah, Moms mungkin bertanya-tanya bagaimana dengan anak-anak? Apakah diwajibkan pula untuk berpuasa?
Sebenarnya, anak-anak belum diwajibkan untuk berpuasa.
Namun, tak ada salahnya bagi Moms dan Dads memperkenalkan dan mengajarkannya sejak dini.
Ini penting dilakukan agar anak mulai terbiasa menjalani ibadah di bulan suci ini.
Sehingga, anak jadi lebih siap untuk berpuasa saat mereka dewasa kelak.
Moms dan Dads bisa #BerperanSama dalam mengajarkan anak berpuasa dengan cara yang menyenangkan.
Sehingga, membuat anak berpikir jika momen berpuasa jadi suatu hal yang ditunggu-tunggu setiap tahunnya.
Tips Melatih Anak Berpuasa
Dilansir dari berbagai sumber, berikut cara yang bisa Dads dan juga Moms terapkan untuk melatih anak berpuasa.
1. Tidak Memaksa
Cara mengajarkan anak untuk berpuasa adalah dengan tidak memberikan paksaan.
Baca Juga: Ayah Berperan Sama Memberikan Dukungan untuk Ibu Menyusui, Ini Tipsnya
Moms dan Dads tidak disarankan untuk mengajak anak berpuasa dengan memaksa.
Moms dan Dads hanya perlu memperkenalkan cara pembelajaran puasa, apalagi jika anak masih di bawah usia 14 tahun dan belum memasuki masa puber.
Pastikan kondisi anak juga benar-benar sehat dan atas keinginan sendiri untuk ikut berpuasa.
2. Jadi Contoh yang Positif
Orangtua adalah sekolah pertama bagi anak-anaknya.
Semua hal yang Moms dan Dads lakukan akan dilihat dan bisa jadi dicontoh oleh anak-anak.
Maka, Dads harus terlebih dahulu memberi contoh dengan melakukan ibadah puasa.
Berilah pemahaman mengenai nilai-nilai berpuasa, hal-hal apa saja yang membatalkan puasa.
Serta, beritahu amalan apa saja yang bisa dilakukan selama bulan Ramadan agar mendapatkan pahala.
Moms dan Dads harus ingat bahwa anak-anak cenderung sangat tertarik dengan kegiatan yang orang dewasa lakukan di sekitarnya.
Maka, sebelum menyuruh anak berpuasa, Moms dan Dads harus jadi panutan terlebih dahulu.
Lakukan ibadah puasa bersama-sama agar anak terbiasa sejak dini.
Baca Juga: Berperan Sama Menghadapi Anak yang Suka Moody, Simak Sederet Tipsnya
3. Mengajarkan Puasa Secara Bertahap
Moms dan Dads bisa berperan sama mengajarkan anak berpuasa secara bertahap.
Puasa di bulan Ramadan dijalankan pada saat terbit fajar hingga terbenam matahari.
Moms dan Dads bisa meminta anak untuk berpuasa secara bertahap.
Pada awalnya, Si Kecil bisa berpuasa selama 2 jam.
Perlahan, durasi puasa mereka ditambah dan bisa diperpanjang sesuai dengan kemampuan puasa sang anak.
Umumnya, banyak anak-anak yang melakukan puasa setengah hari dan berbuka pada pukul 12 siang.
Hal ini tidak ada salahnya untuk dicoba kok, Moms.
4. Sahur dan Buka Bersama
Untuk membuat momen puasa bermakna, jadikan sahur dan buka menjadi momen berkumpul bersama keluarga.
Dads perlu mengusahakan dalam waktu penting berpuasa, yaitu pada saat sahur dan buka.
Dads bisa bangunkan anak ketika waktu sahur tiba dan dampingi dikala saat buka puasa.
Hal ini akan menimbulkan kehangatan dan membuat anak nyaman serta semangat berpuasa, selamat mencoba Moms dan Dads!