Nakita.id – Sahur adalah waktu makan sahur atau makanan yang dikonsumsi sebelum waktu imsak saat menjalankan puasa.
Umat muslim yang akan melaksanakan puasa sangat dianjurkan supaya dapat melaksanakan sahur.
Supaya membantu tubuh tetap berenergi, maka perlu memasukan seluruh makanan bergizi.
Namun bagi Moms yang memiliki tujuan tertentu untuk diet, maka juga perlu menyesuaikan menu makanananya.
Beberapa bahan dapat membantu menjaga berat badan tetap sehat.
Berikut adalah beberapa resep menu sahur yang cocok untuk diet:
Yuk simak!
Resep Menu Sahur untuk Diet
1. Telur Rebus dengan Roti Gandum dan Tomat
Bahan:
- 2 butir telur rebus
- 2 lembar roti gandum
Baca Juga: Ide Menu Sahur Anak Kos dengan Rice Cooker, Anti Ribet Anti Lama
- 1 buah tomat