Nakita.id – Bagi Moms yang sedang hamil dan ingin melakukan perjalanan mudik perlu memperhatikan beberapa hal.
Kehamilan tentu bukan waktu yang tepat untuk melakukan perjalanan jauh.
Waktu paling aman bagi Moms untuk berpergian adalah selama trimester kedua dan tidak mengalami komplikasi apa pun.
Selama perjalanan darat jauh, Moms harus sangat berhati-hati.
Jika saat ini telah merencakan mudik dengan menggunakan mobil atau transportasi umum berikut adalah beberapa tips yang perlu diperhatikan.
Tips Aman Ibu Hamil Saat Mudik
1. Konsultasikan dengan dokter
Apa pun moda perjalanannya, ibu hamil harus selalu menghubungi dokter mereka.
Kondisi medis tertentu dapat menghalangi perjalanan apapun baik melalui udara atau darat.
Kondisi tersebut termasuk plasenta previa, persalinan prematur sebelumnya, atau gangguan pembekuan darah.
2. Rencanakan pada trimester kedua
American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) mengatakan waktu ideal untuk bepergian adalah selama trimester kedua, antara 14 dan 28 minggu.
Selama minggu-minggu ini, energi telah kembali, mual di pagi hari membaik atau hilang, dan masih dapat beraktivitas dengan mudah.
Tidak hanya ketidaknyamanan yang berkuran, tetapi juga memabwa risiko komplikasi yang lebuh rendah.
Baca Juga: 7 Cara Berperan Sama dalam Menyiapkan Ibu Hamil Mudik Lebaran