Nakita.id - Berikut ini cara mengatasi rambut rontok secara alami.
Mengatasi rambut rontok alami mudah kok Moms, bisa ditiru di rumah.
Rambut rontok adalah masalah yang umum terjadi pada banyak orang, terutama pada wanita.
Hal ini dapat disebabkan oleh banyak faktor, termasuk keturunan, pola makan yang buruk, stres, perubahan hormon, dan bahkan paparan zat kimia yang keras.
Rambut rontok dapat membuat Moms merasa tidak percaya diri dan kurang menarik.
Namun, tidak perlu khawatir, ada banyak cara untuk mengatasi masalah rambut rontok secara alami.
Berikut adalah beberapa cara yang dapat membantu Moms mengatasi rambut rontok dengan cara alami:
Mengatasi Rambut Rontok Secara Alami
1. Makan makanan yang sehat dan bergizi
Makan makanan yang sehat dan bergizi sangat penting untuk menjaga kesehatan rambut Moms.
Makanan yang kaya akan protein, vitamin dan mineral, seperti sayuran hijau, buah-buahan, daging tanpa lemak, dan biji-bijian, dapat membantu memperkuat rambut Moms dari dalam.
2. Hindari penggunaan produk kimia yang keras
Baca Juga: Bayi Sering Mengalami Rambut Rontok, Berikut Sederet Penyebabnya