Nakita.id – Kasih sayang merupakan hal yang penting diberikan pada anak.
Ada banyak bentuk kasih sayang yang bisa diberikan, salah satunya adalah dengan memeluk anak.
Sayangnya, kebiasaan baik ini kebanyakan hanya dilakukan oleh para ibu. Padahal, Dads juga #BerperanSama melakukannya untuk Si Kecil, lo.
Selain menunjukkan kasih sayang pada anak, memeluknya juga ternyata memiliki banyak manfaat.
Apa saja manfaat yang dimaksud? Berikut ini penjelasannya.
Manfaat memeluk anak
Melansir dari Motherhood, inilah sederet manfaat yang akan didapat jika orangtua sering memeluk anak.
1. Mengurangi stres
Seperti halnya orang dewasa, anak juga bisa stres. Mereka mungkin tidak mengalami stres yang sama seperti kita, tetapi beberapa hal yang mereka temui sehari-hari dapat membuat mereka merasa tidak nyaman. Apalagi, jika anak sudah bersekolah.
Pelukan bisa baik untuk mereka karena melepaskan oksitosin, hormon yang memiliki efek menenangkan baik pada pemberi maupun penerima.
Menurut Penn Medicine, berpelukan tidak hanya mendorong pelepasan oksitosin, tetapi juga menghambat pelepasan hormon stres kortisol.
Oleh karena itu, anak-anak cenderung tidak mengalami stres saat mereka tenang. Pada saat yang sama, Dads juga harus memberi tahu mereka bahwa Dads selalu ada untuk mereka.
2. Meningkatkan suasana hati
Ada kalanya anak bisa murung atau sangat kesal. Mungkin mereka baru saja mengalami peristiwa traumatis di sekolah, di rumah, dengan teman dekat, atau hal lain yang membuat mereka merasa sedih.
Baca Juga: Tips Berperan Sama, Ayah Lebih Baik dalam Mengatasi Tantrum Anak Daripada Ibu