Nakita.id - Kenali apa saja kebiasaan yang menyebabkan berat badan cepat naik, hindari sekarang Moms!
Apakah Moms pernah bertanya-tanya mengapa berat badan cenderung cepat naik?
Kebiasaan sehari-hari yang kita lakukan secara tidak sadar dapat memiliki dampak signifikan terhadap peningkatan berat badan.
Tentu saja kenaikan berat badan bulan hal yang menyenangkan.
Apalagi untuk Moms yang menjaga benar tubuh ideal karena faktor kecantikan dan kesehatan.
Nah oleh sebab itu, Moms harus mengetahui apa saja kebiasaan penyebab kenaikan berat badan.
Dengan mengetahui kebiasaan-kebiasaan tersebut, Moms dapat mulai menghindarinya.
Melansir dari Kompas, berikut adalah penyebab berat badan cepat naik yang tidak selalu dari banyak makan.
Penyebab Berat Badan Cepat Naik
1. Stres
Penyebab berat badan naik selain makanan selanjutnya yaitu stres.
Ketika sedang stres, kerja kelenjar adrenal yang seharusnya mengatur metabolisme, sistem kekebalan tubuh, dan tekanan darah akan mengalami gangguan.
Baca Juga: Jangan Lagi Diabaikan, Ketahui Risiko Asam Lambung Parah pada Ibu Hamil