Vitamin untuk Kulit Kering pada Anak Apa Saja? Salah Satunya Ada Minyak Ikan

By Poetri Hanzani, Senin, 5 Juni 2023 | 14:50 WIB
Vitamin untuk kulit kering pada anak. (Nakita.id/Adel)

Nakita.id - Kulit kering bisa terjadi pada siapa saja, termasuk anak-anak.

Ada banyak faktor yang menyebabkan terjadinya kulit kering pada anak.

Diantaranya dehidrasi, penuaan, perubahan musim, alergi, dan defisiensi mikronutrien.

Mengatasi kulit kering pada anak bisa dengan konsumsi vitamin, berikut diantaranya dikutip dari laman Healthline.

Vitamin untuk Kulit Kering pada Anak

1. Vitamin D

Vitamin D adalah vitamin yang larut dalam lemak yang sangat penting untuk banyak aspek kesehatan, termasuk kesehatan kulit.

2. Vitamin C

Vitamin C bertindak sebagai antioksidan pelindung kulit yang kuat dan sangat penting untuk produksi kolagen.

Ini menjadikannya nutrisi penting untuk kesehatan kulit.

3. Minyak Ikan

Minyak ikan terkenal dengan khasiatnya yang meningkatkan kesehatan kulit.

Ini mengandung asam docosahexaenoic (DHA) dan asam eicosapentaenoic (EPA).

Dua asam lemak esensial yang memiliki sifat anti-inflamasi dan penyembuhan yang kuat dan telah terbukti bermanfaat bagi kulit dalam banyak hal.

Suplemen makanan dengan minyak ikan dapat membantu meningkatkan hidrasi kulit dan meningkatkan penghalang asam lemak pada kulit, yang membantu menjaga hidrasi.

Baca Juga: Ini Dia Beberapa Daftar Vitamin Anak yang Baik untuk Jaga Daya Tahan Tubuh di Cuaca Dingin

Lalu, kapan sebaiknya membawa anak untuk periksa ke dokter?

Kulit kering sering terjadi pada anak-anak dan dapat diobati dengan tips perawatan sederhana di rumah.

Dikutip dari MomJunction, Moms harus mempertimbangkan untuk membawa anak ke dokter jika:

- Kondisinya tidak membaik bahkan setelah menggunakan tips perawatan di rumah

- Menemukan bahwa kekeringan dan penskalaan telah meningkat

- Ada nanah dan nyeri di celah-celah kulit

- Saat retakan berdarah

Dokter akan melakukan pemeriksaan fisik pada kulit anak.

Kemudian menentukan apakah kekeringan tersebut disebabkan oleh kondisi medis tertentu.

Jika kondisi kulit kering pada anak semakin parah segera periksa ke dokter.

Semoga membantu!

Baca Juga: Anak Tidak Suka Sayur, Bisa Coba dengan Vitamin Anak Pengganti Sayur