Nakita.id - Memiliki keringat berlebih tentu membuat rasa kepercayaan diri terus menurun.
Sehingga banyak yang merasa minder ketika beraktivitas, terutama beraktivitas berat.
Namun ternyata, berkeringat bisa saja tidak membuat bau badan berlebih.
Caranya adalah dengan menggunakan tips di bawah ini.
Mengutip dari Care2, berikut tips mencegah bau badan meski berkeringat.
Mencegah Bau Badan Meski Berkeringat
1. Hindari pakaian terlalu ketat
Pakaian yang terlalu ketat ternyata dapat memicu bau badan lebih menyengat.
Oleh sebab itu, sebaiknya hindari mengenakan pakaian terlalu ketat.
Selain itu, pilih bahan pakaian yang bisa membuat kulit bernapas.
Selain pakaian, Moms juga harus memilih celana yang nyaman, hal ini karena pangkal paha juga menjadi sumber bau.
2. Memakai deodoran di malam hari
Selama ini banyak yang salah kaprah mengenai penggunaan deodoran.
Bukan pada siang hari, deodoran justru lebih baik digunakan pada malam hari agar efekitif mengusir bau badan.
Baca Juga: Cara Menghilangkan Bau Badan dengan 3 Bahan Alami, Sudah Pernah Coba?
Sebenarnya deodoran akan bekerja dengan baik ketika ada kelembaban.
Hal tersebut akan didapatkan saat sedang tertidur.
Oleh sebab itu, Moms disarankan bisa memakai deodoran pada malam hari sebelum esoknya melakukan kegiatan padat.
3. Memakai parfum dengan tepat
Agar tak bau badan, parfum harus digunakan secara tepat.
Semprotkan ke titik denyut nadi satu persatu, misalnya di pergelangan tangan, siku, atau leher.
Titik tersebut membuat parfum terkunci wangi lebih lama.
4. Menggosok kaki dengan sabun
Poin terakhir adalah menggosok kaki dengan sabun yang mana perlu diketahui bahwa kaki menjadi tempat produksi bakteri penyebab bau terbesar.
Oleh sebab itu, penting untuk membersihkan area kaki dengan sabun.
Gunakan sabun untuk mencuci bawah kaki dan seitar jari.
Dan pastikan pula membuatnya kering setelah disabun agar menghindari penumpukan bakteri.
Selamat mencoba!
Baca Juga: Alami Masalah Keringat dan Bau Badan Seperti Ini? Jangan Tunda Lagi, Segera Cek ke Dokter