3. Gunakan Teknik Mengunyah yang Benar
Cara mengunyah yang benar dapat membantu mengurangi rasa ngilu pada gigi.
Ketika mengunyah makanan, cobalah untuk menghindari menggigit dengan gigi yang sensitif.
Sebaliknya, gunakan gigi yang tidak terlalu sensitif atau posisi gigi yang lebih stabil untuk mengunyah makanan.
Mengunyah perlahan dan secara merata juga dapat membantu mengurangi tekanan pada gigi yang sensitif.
4. Kompres Dingin pada Gusi
Jika gigi ngilu saat mengunyah disebabkan oleh peradangan gusi, mengompres daerah yang terasa ngilu dengan es batu atau kantong es dapat membantu mengurangi rasa nyeri dan peradangan.
Kompres dingin ini dapat memberikan efek anestesi alami pada gusi dan mengurangi kepekaan saraf gigi.
5. Berkumur dengan Larutan Garam Hangat
Larutan garam hangat adalah obat alami yang efektif untuk mengatasi gigi ngilu saat mengunyah.
Larutan garam hangat membantu mengurangi peradangan, membunuh kuman, dan mempercepat proses penyembuhan.
Berkumurlah dengan larutan garam hangat setelah makan atau minum untuk meredakan rasa ngilu pada gigi.
6. Gunakan Salep Antiseptik atau Obat Kumur
Antiseptik atau obat kumur yang mengandung bahan aktif seperti klorheksidin atau povidon iodin.
Salep antiseptik ini dapat digunakan untuk mengurangi rasa ngilu dan membantu melawan infeksi pada gigi atau gusi yang dapat menyebabkan rasa ngilu saat mengunyah.
Baca Juga: Cara Membersihkan Karang Gigi Secara Alami dengan Bahan Rumahan Murah Meriah Ini